KaQiLa Method カキラメソッド

ヨガ・エクササイズの指導者になる前に!「ヨガ」と「カキラ」の違いって?~充実の勉強会・セミナー・研修が魅力の「KaQiLa Method~カキラメソッド~」~

ヨガ・エクササイズの指導者をお考えの方に知ってほしい!「ヨガとカキラの2つの違い」

ヨガ・エクササイズの指導者をお考えの方に知ってほしい!「ヨガとカキラの2つの違い」

ヨガ(エクササイズ)の指導者を目指している方の中にはカキラとヨガを一緒に考えている方も多くいらっしゃいます。

「バランスの取れた身体づくり」や「正しい姿勢」といった面では共通する部分が多くありますが、ヨガとカキラには2つの決定的な違いがあります。

▼ 呼吸法

ヨガは「吐く呼吸」に重点をおいた呼吸法が特徴です。腹式呼吸で空気を多く取り込み、ゆっくりと吐くことで自律神経を整えることを目指しています。一方、カキラは「吸う呼吸」に重点を置いています。胸式呼吸で肋骨を動かし、呼吸を整えていくことで自律神経のサポートを目指します。

▼ 動作

ヨガは柔軟性を高めるポーズを取りながら深く呼吸をするエクササイズです。カキラにも「型」はありますが、カキラの場合はゆっくりと動きながら行います。動作によって肋骨や関節など体の内部にアプローチすることで身体の機能を助けます。

ヨガ・エクササイズの指導者を目指す方必見!人気のエクササイズ「KaQiLa Method~カキラメソッド~」~勉強会・セミナー・研修…本格的なプログラムで「認定」カキリストに~

ヨガ・エクササイズの指導者を目指す方必見!人気のエクササイズ「KaQiLa Method~カキラメソッド~」~勉強会・セミナー・研修…本格的なプログラムで「認定」カキリストに~

ヨガ・エクササイズの指導者を目指している方・資格の取得をお考えの方は、「KaQiLa Method~カキラメソッド~」でカキラについて学びませんか?

今までのエクササイズとは一線を画したカキラメソッドは、ヨガやエクササイズがお好きな方におすすめです。全国で行っている勉強会セミナー研修でのプログラムを受講いただければ最短7週間(約2ヶ月)で「認定」カキリストになることができます。

未経験からでも始められますので、エクササイズの指導者になりたいとお考えでしたら、お気軽に「KaQiLa Method~カキラメソッド~」までお問い合わせください。

ヨガ・エクササイズの指導者をお考えなら「KaQiLa Method~カキラメソッド~」へ

社名 THD,Japan~日本総合健康指導協会
(運営:株式会社キッズ・カンパニー)
所在地 大阪オフィス
〒532-0003 大阪市淀川区宮原3丁目3番3号 ビクトリアスビル7F
TEL 06-6399-2980
URL http://www.kidz.co.jp

お役立ちコラム

  1. プロのエクササイズ指導者を養成するKaQiLa Method~カキラメソッド~考案者・己抄呼~Misako~が教える!ろっ骨の重要な役割~ろっ骨を意図的に操るエクササイズメソッドのセミナー・研修を全国で展開中~ | エクササイズの指導者になるなら「KaQiLa Method~カキラメソッド~」へ
  2. エクササイズの指導者に必要なこと~カキラリストの認定が受けられる養成コース・勉強会を随時開催中~ | カキラを学んで指導者(エクササイズ)を目指そう!
  3. エクササイズ・メソッドでインストラクターの養成を行う「KaQiLa Method~カキラメソッド~」が教えるKaQiLa(カキラ)が人気の理由~充実の研修・セミナーでカキラリストになろう~ | エクササイズ・メソッドでインストラクターになるなら
  4. エクササイズ・メソッドのインストラクターが伝える!関節が「サビる」とは~養成コース・勉強会は随時受け付け中~ | エクササイズ・メソッドのインストラクターになるなら「KaQiLa Method~カキラメソッド~」へ
  5. ヨガ・エクササイズの指導者になる前に!「ヨガ」と「カキラ」の違いって?~充実の勉強会・セミナー・研修が魅力の「KaQiLa Method~カキラメソッド~」~ | ヨガ・エクササイズの指導者をお考えなら「KaQiLa Method~カキラメソッド~」へ
  6. ヨガ・エクササイズの指導者を目指す方に知ってほしい「悪い姿勢」が引き起こす身体への影響~分かりやすいプログラムで「認定」カキラリストへの近道~ | エクササイズ・ヨガの指導者に興味をお持ちなら「KaQiLa Method~カキラメソッド~」
  7. ダイエットメソッドの体験は「KaQiLa Method~カキラメソッド~」で~レッスン・イベントの参加前に知っておきたい!ダイエットが続かない原因~ | ダイエットメソッドの体験をするなら「KaQiLa Method~カキラメソッド~」へ
  8. ダイエットメソッドの体験(無料)に興味をお持ちなら最新のダイエットメソッド「KaQiLa Method~カキラメソッド~」の説明会へ~モチベーションを維持してダイエット成功へ!~ | ダイエットメソッドの体験をお考えなら
  9. エクササイズメソッドの一つ「カキラメソッド」!女性を中心に「話題」沸騰で人気!~これまでにない新しいエクササイズメソッド~ | エクササイズメソッドに興味のある方は「KaQiLa Method~カキラメソッド~」へ
  10. エクササイズメソッドで心身のバランスを整えよう!メンズ・レディース問わず評判のエクササイズを教える「KaQiLa Method~カキラメソッド~」~横隔膜と自律神経について~ | エクササイズメソッド・カキラで心も身体もスッキリ

お問い合わせ
ぐるっと関西おひるまえ 動画紹介
ドイツベルリン支部 公式サイト
学術機関の分析評価
たくさんの感動の声
イベントレッスン
施設一覧

関連サイトリンク

KaQiLa Method 英語版

カキラ・パワーストレングス サーロス

認定カキラリスト養成コース

姿育&姿育体操プログラム

奇跡のろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)

笑う体操

己抄呼~Misako~の健康エンターテイメントブログ

健康アーティスト己抄呼~Misako~

ふみふみアクア&ふみふみアディウ

ルームランナー・ランニングマシン、プロ仕様のフィットネス機器販売は25年の実績、スポーツファクトリーにお任せください

キッズ・カンパニー公式ホームページ

KaQiLa Method~カキラメソッド~

ろっ骨エクササイズで身体機能改善・運動機能改善!

【運営会社情報】キッズ・カンパニー

■東京オフィス
〒106-0032
東京都港区六本木2丁目4-9
アソルティ六本木一丁目6F
TEL 03-3568-2010
FAX 03-3568-3790

■大阪オフィス
〒532-0003
大阪市淀川区宮原3丁目3-3
ビクトリアスビル7F
TEL 06-6399-2980
FAX 06-6399-6110