KaQiLa Method カキラメソッド

CATEGORYイベントレッスン

【こしがやエフエム公開イベント】~ひと☆つなぐ、ささエール~

◆日時:2023年1月9日(月曜・祝日) 12:00~13:00  カキラコーナー ◆場所:ガーヤちゃんの蔵屋敷 東武スカイツリーライン越谷駅東口(北側)高架下にある、越谷の観光物産店 ◆備考:呼吸とろっ骨でからだ「ととのう…

コミセン講座 【誰でもできる楽々 ろっ骨体操!】

◆日時:2023年1月21日、28日、2月4日、11日、25日の全5回 午後1時30分~3時 ◆場所:摂津市立別府コミュニティセンター https://settsu-befu-cc.com/      大阪府摂津市別府2丁目10…

【5年後は今より元気な心とカラダ】

血流UPで寒い冬も冷えにサヨナラ! ◆日時:2023年2月9日(木曜)10:00~11:30 ◆場所:福山明王台公民館 https://www.city.fukuyama.hiroshima.jp/soshiki/nanbuc…

特別レッスン(休館日に感謝を込めて)

◆日時:2022年12月22日(木) 11:30~12:15 ◆場所:ユアースポーツ蕨 〒335-0001 埼玉県蕨市北町1-1-5 TEL.048-446-0505(代表) 第2スタジオ ◆内容:ホットカキラ45 …

カキラ体験レッスン会

◆日時:2022年12月7日(水) 11:00~12:00(50分間) ◆場所:岡山県井原市 え~とこカフェ 岡山県井原市井原町409 09073762690(山中様) ◆体験料:1,000円 ◆定員:4名 ◆備…

JAPANMARKT IN KaQiLa

◆日時:2022年11月27日(日)12時30分~13時30分 ◆場所:Festsaal Kreuzberg https://festsaal-kreuzberg.de     Festsaal Kreuzberg Am Flu…

男の運動教室 in 越谷老人福祉センターひのき荘

◆日時:2022年11月29日(火)13:30~15:00 ◆場所:老人福祉センターひのき荘 埼玉県越谷市川柳町2-507-1 TEL:048-973-7903 ◆内容:KaQiLa~カキラ~ ◆対象:越谷市内60歳以…

クリスマスマルシェ

◆日時:12月4日(日) 11:15~ ◆場所:the benevoland yoga     https://www.thebenevoland.com/     大阪市西区新町1-25-13 四ツ橋駅すぐ     TEL:0…

ろっ骨エクササイズ~カキラ~を琵琶湖を眺めながら体験しよう!

◆日時:2022年11月5日(土)14時30分~15時30分 ◆場所:守山市立公園美崎公園パークセンター https://www.misaki-park.com/ 〒524-0101 滋賀県守山市今浜町2870-2 TEL:07…

霞学区ふれあい文化祭「一生歩ける身体になろう♪」 

◆日時:2022年11月5日(土)11:00~12:00 ◆場所:福山市立霞小学校(霞小学校体育館) 〒720-0812 広島県福山市霞町3丁目4-13 TEL:084-921-6179 http://www.edu.city.…

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米澤泉×河島あみる×己抄呼~Misako~イベント第2弾「やっぱり鹿がすき」

前回(7月23日)、大好評だった3人姫トークショー!あまりの楽しさに大好評で、即・第2弾が決定!! 日時:10月13日(木) 14時30分~場所:テンテンカフェ/奈良県 ●米澤泉教授甲南女子大学教授。ファッション文化論、社会…

【越谷技博2022】 『動02』カキラde美活!カラダ「ととのう」 ??脂肪燃焼!~浮腫みスッキリ、背中やせ~

◆日時:2022年10月16日(日)、2022年10月30日(日) 10:20~11:30 ◆場所:釘清商店2階 埼玉県越谷市越ヶ谷1丁目4-5 TEL:048-962-3921 https://www.1saito.biz/…

越谷技博2022】 『動02』カキラde美活!カラダ「ととのう」 ??脂肪燃焼!~浮腫みスッキリ、背中やせ~

◆日時:2022年10月10日(月)、2022年10月24日(月) 10:20~11:30 ◆場所:レイクタウン水辺のまちづくり 館埼玉県越谷市レイクタウン4-1-4 TEL:048-971-9002 https://www.…

【キレイを目指せ☆越谷美活部】

"美"と"健康"をテーマに越谷技博で講座をする講師が集まり、より気軽に、より身近に、講座を体験できるイベント ◆日時:2022年10月10日(月/祝) 1回目: 10:30-12:30 (満席御礼/ご予約受付終了) ①カキラ(いづ…

シルバーフェスタ 2022

◆日時:9月16日金曜 13:30-14:00 ◆場所:ウイングハット春日部 http://winghat.info/winghat-kasukabe/ Tel 048-733-7575 ◆内容:チェアエクササイズカキラ …

イベントレッスン

◆日時:2022年9月26日(月)19時30分スタート ◆場所:The Benevoland yoga www.thebenevoland.com 大阪市西区新町1丁目25-13 TEL:06-6531-0223 ◆備考:…

【キレイを目指せ☆越谷美活部】10月10日 スポーツの日 美活イベント in越谷 小商ラボSOKO802

聞ける・見られる・体験できる☆6講座! ◆日時:10月10日(月/祝) ◆場所:小商ラボ SOKO802(釘清商店さまの並び)     埼玉県越谷市越ヶ谷1-4-7     スカイツリーライン越谷駅東口徒歩5分位 ◆時…

メナード駅家代行店オープン記念イベント!

今回コラボイベントとして、椅子に座って30分のカキラ体験をさせていただきます!! ◆日時:2022年8月27日(土) 13:00~ ◆場所:福山市駅家公民館     広島県福山市駅家倉光37-1 駅家公民館     (※福山…

『まだまだ動ける! 年齢に負けない身体をつくる肋骨ストレッチKaQiLa〜カキラ〜』

■日時:8月24日(水) 11:00〜 ■場所:愛知県一宮市野口1丁目6番22号   担当 THD.Japan 日本総合健康指導協会  カキラリストエグザミナー 伊子京子…

『ろっ骨エクササイズ~カキラ~を体験しよう??』

【守山市市民提案型まちづくり支援事業チャレンジ応援事業】 ■日時:9月3日(土)14:30~15:30、10月1日(土)14:30~15:30、2023年12月1日(土)14:30~15:30 ■場所:もりやまエコパーク交流拠点…

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女性人気タレント3人による「ステキでお洒落なトーク・ライブ!」

関西で急成長のタレントプロダクション「ツキハナコーポレーション」の女性人気タレント3人による豪華なトーク&ファッション&エクササイズイベントが7月23日(土)18:00より開催されました!! ★河島あみるさん河島英…

第9回大田スポーツ健康フェスタ

◆日時:2022年7月2日(土) ・11:00~11:25 KaQiLa メインアリーナ(オンライン配信あり) ・13:00~13:50 姿育体操 ・14:00~14:50 姿育体操 ◆場所:大田区総合体育館 東京都大田区東蒲…

「5年後は今より元気な心と身体」

生活習慣からくる不調を改善して楽な日常をおくるヒントを姿勢のお話しと椅子に座ってできる簡単な楽しい運動を実践! ◆場所:〒720-0311 福山市沼隈町大字草深1889番地6 ぬまくま市民交流センター内 福山市千年公民館 ht…

「5年後は今より元気な心と身体」

5年後は今より元気な心と身体」 楽しい毎日を過ごすための、どなたでも無理なく出来る動きを椅子に座っておこないます。 フレイル予防としても効果的な介護予防・認知症予防かきらをお届けします! ◆場所:福山市川口東公民館 福山市東川口…

カキラ『体力づくり講習会』全3回 

コロナ禍でもイキイキ元気に! ◆日時:6月2日、16日、30日(木曜)     10時~11時30分 ◆場所:「くすのき荘 多目的ホール」     越谷市老人福祉センターくすのき荘     住所:〒343-0005 埼玉県…

JAPANMARKT – Culture & Arts & Design & Food- カキラのデモンストレーション!

ドイツ・ベルリンで開催されるJAPANMARKT - Culture & Arts & Design & Food- で、カキラのデモンストレーションを行います!! ◆日時:2022年5月15日(日)14時~1…

『お外deカキラ』無料だよっ!

空の下、気持ちよく深呼吸しながら簡単体操しよっ! ◆日時:2022年5月5日  11:00 いづみん、まぁちん、ごっちん  11:30 いづみん  12:00 ごっちん  12:30 いづみん、まぁちん、ごっちん ※…

『お花見?カキラ』無料だよ!!

お花見がてら、散歩がてら、予約なし、ふらっと 無料deカキラ体験しませんか? ◆日時:4月3日(日)  13:00、14:00  各20分位 ◆場所:元荒川桜並木土手(北越谷小学校裏) 埼玉県越谷市北越谷三丁目 ◆備考:…

ガイダーワークショップ

「5年後10年後は今より元気なカラダ」 不調改善、体質改善への近道を知って、KaQiLa〜カキラ〜で ご自身、ご家族の健康を守っていきませんか? ◆日時 ・4月14日(木(on-line)10:00-11:30 ストレス解消 …

参加イベント! オンライン・ワークショップ開催

KaQiLaメソッドを楽しく学べて基本の型を習得できる ガイダー(KaQiLaのガイドができるようになる)ワークショップです。 ◆日程 ・4月14日木曜日 13:00〜15:00 肋骨を動かすとことで慢性痛が改善される仕組み …

カキラリストイベントレッスン

◆日時:4月1日(金曜日)13:30~14:30 ◆場所:studio α-Life open     福山市今町2-5        コンペイトウ会館2F     https://www.hondori.shop/ ◆持…

カキラリストイベントレッスン(社会教育事業の 地域講座)

◆日時:3月8日(火曜日) 13:30~15:00 ◆場所:福山市赤坂公民館     福山市赤坂町大字赤坂340番地1      TEL:084-951-1001     https://www.city.fukuyama.hi…

プレミアム302022

オンラインKaQiLaプレミアムレッスン30

30分のオンラインレッスン! 「プレミアム30」いよいよ始まります! カラダの歪みからくる、肩凝り、首凝り、腰のダルさ! そして、お顔、足の浮腫みを解消! 30分ですのでお気軽に! そして、痩せやすい体質に、変換! それ…

カキラレッスン開催!

◆日時:10月28日(木曜) 19:30~20:30 ◆場所:ホームメイドケーキ ナチュレ レンタルスペース 広島県福山市加茂町芦原167-1 TEL:084-972-5888 ◆受講料:初回体験料 ¥1,000- ◆…

『越谷技博』変わりたいと思った時が、始め時!

動17 脂肪燃焼!~浮腫みスッキリ、背中痩せ~ 深呼吸をしながらろっ骨を動かし全身の関節にアプローチ!椅子に座って無理なく歪み改善、有酸素運動。楽しく心も体も燃やします! ◆日時:11月8日.11月25日  香取神社 11月14日…

コミセン活用提案講座「感染症予防にもろっ骨!」

◆日時:令和3年 11月8日、11月22日、12月13日、12月27日     令和4年 1月17日、1月31日      午前10:00~11:30 ◆場所:摂津市立別府コミュニティセンター 2F 研修室      http:…

「5年後10年後は今より元気なカラダづくり」

どなたでも無理なく出来る動きを椅子に座っておこないます。 フレイル予防としても効果的な介護予防・認知症予防かきらをお届けします! ◆場所:福山市東村公民館 https://www.city.fukuyama.hiroshima.j…

カキラ体験レッスン!

たい焼き一歩さんのレンタルスペースで、カキラ体験レッスンを行います! ◆日時:2021年9月25日(土) 午前の部 11:00~11:50 午後の部 13:30~14:20 ◆場所:たい焼き一歩 レンタルスペース 広島県福…

YOGA マルシェ 幸せを運ぶLIFIT講師陣による1日限定コラボSpeciai Lesson

◆日程:10月10日(日) (雨天中止) ◆場所:池田城跡公園(池田市城山町3-46 五月山体育館横 阪急池田駅徒歩15分) ◆内容: ①10:00~ KaQiLa and Yoga withグーダドラム kan &…

社会教育活動  「5年後は今より元気な心とカラダづくり」

◆日時:2021年10月12日13:30~15:00 ◆場所:福山市幕山公民館 https://www.city.fukuyama.hiroshima.jp/soshiki/tobuchiikishinkou/747.html  …

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