ろっ骨を中心とした関節により身体の機能を高める全く新しいエクササイズ・メソッド

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KaQiLa Method~カキラメソッド~

多数のメディアで話題 カキラリストになりたい カキラは全国で体験できる
己抄呼~Misako~インタビュー
ろっ骨エクササイズ KaQiLa~カキラ~の型
KaQiLa~カキラ~体験者インタビュー

KaQiLa~カキラ~ TOPICS

ろっ骨エクササイズKaQiLa~カキラ~関東ガイダーワークショップ開催!

◆開催日時   2017年7月25日(火) 13:30~   KaQiLa~カキラ~を楽しく学びたい方 誰でも参加できる参加型ワークショップ        「カキラの概念や大まかなしくみ」を理解し、ワークショップを受けることで、 Ka…

ガイダーワークショップ名古屋にて開催!! 

◆開催日時   2017年7月30日(日) 14:00~16:00          (講義と実技レッスンあわせて2時間のワークショップです。) 「カキラの概念や大まかなしくみ」を理解し、ワークショップを受けることで、 KaQiLa~…

ガイダーワークショップ開催! Masayo’s Wellness Therapyセンター

◆開催日時   2017年6月24日(土) 10:00~12:00          (講義と実技レッスンあわせて2時間のワークショップです。) ろっ骨エクササイズKaQiLa~カキラ~のレッスンを受講するだけの「カキラー(受講者)」で…

ガイダーワークショップ開催! 稲葉第二自治会館

◆開催日時   2017年7月26日(水) 19:00~21:00 (18:45より受付)          (講義1時間+実技レッスン1時間) ろっ骨エクササイズKaQiLa~カキラ~のレッスンを受講するだけの「カキラー(受講者)」で…

タラソテラピー施設で行う「ふみふみアクア研修in長崎」

日時  2017年6月28日(水)     10:00~17:00 講師  己抄呼~Misako~ ◆タラソテラピーとは何? ◆その効果は? ◆水と血流改善の効果! ◆「水中カキラ」と「ふみふみアクア認定研修」 ◆骨格リラ…

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ふみふみアディウ 認定インストラクター養成コース 開催決定!!

ふみふみアディウとは健康アーティスト己抄呼~ Misako~が考案し世界中から大絶賛を浴びた「ふみふみアクア」の「Water Resistance Aqua Method」の概念をベースに、「水の抵抗」をシンプルに、そしてフルに活用した“確…

九州ワークショップ1

KaQiLa〜カキラワークショップin博多

4月16日(日) 13:00〜16:00 九州地区認定カキラリスト養成コースに向けてのKaQiLa〜カキラワークが開催。 〜KaQiLa〜カキラって何⁈ってお話から優しい解剖学のお話から介護予防/認知症予防にも関連する内容に、参加者のみ…

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九州第8期 カキラリスト養成コース ワークショップ&無料説明会

開催日 2017年4月16日(日)              KaQiLaワークショップ&レッスン 13:00~15:00 KaQiLaメゾット考案者・己抄呼~Misako~によるカキラって一体何?なにがスゴいの?がわかる簡単理論講義…

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関東第23期 カキラリスト養成コース ワークショップ&無料説明会

開催日 2017年4月3日(月)              KaQiLaワークショップ&レッスン 13:00~15:00 KaQiLaメゾット考案者・己抄呼~Misako~によるカキラって一体何?なにがスゴいの?がわかる簡単理論講義と…

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関西第34期 カキラリスト養成コース ワークショップ&無料説明会

開催日 2017年4月8日(土)              KaQiLaワークショップ&レッスン 13:00~15:00 KaQiLaメゾット考案者・己抄呼~Misako~によるカキラって一体何?なにがスゴいの?がわかる簡単理論講義と…

宝塚3

宝塚市民体育館にてワークショップ開催しました!!

3月23日(木)宝塚市民体育館にてカキラ考案者 己抄呼~Misako~ によるワークショップが開催されました! 大勢の方にご参加頂き、カキラの効果を実感して頂きました。 ありがとうございました! 修了後も皆さん熱心に質問されておら…

ぐるかん3

「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~2月のゲスト出演指導

ご好評をいただいています 「ぐるっと関西おひるまえ」(NHK大阪総合/月~金11:30~12:00) 月一度の己抄呼~Misako~の健康コーナー 「爽快!楽々体操」 今日のテーマは「肩の関節痛を和らげる体操」でした! とっても簡…

〈イベントレッスン〉第42回 マイケルふれあいステージ 夏祭りスペシャル

◆開催日時 8月19日(土)       15:00~16:30            15時夏祭りスペシャル マイケルふれあいステージ         1. ろっ骨エクササイズKaQiLa(20分)         2. HEAR…

〈イベントレッスン〉おいしく食事をするためのKaQiLaイベント

◆開催日時 9月30日(土)       16:00~17:00     ◆施設名  Cafe&Bar Ambrosia カフェ&バー アンブロジア       〒650-0023        兵庫県神戸市…

〈イベントレッスン〉カキラ パワーストレングスサーロスce-rr-lus

◆開催日時 8月11日(祝・金)       11:50~12:50     ◆施設名  東武スポーツプレオン せんげん台       〒343-0041       埼玉県越谷市千間台西2-1-1       せんげん台駅前(西…

神田さんサーロス

【ce-rr-lusサーロス 披露目会】

皆さんとても真剣に、しっかり指先まで意識を集中されていました。  こんなに体幹を感じられるなんて…  汗が凄い!  レギュラーでやりたい というお声も頂き、実現に向けて頑張ります。 応援に来てくれたカキラリストの仲間 ありがと…

〈イベントレッスン〉オーシャンナイト“Ce-rr-lusサーロス”  達成感100%のサーロスを異空間で!

◆開催日時 9月30日(土)       18:40~19:50     ◆施設名  スペース・グリーンアース       大阪市中央区北久宝寺町4-2-2 久宝ビル502       大阪市営地下鉄 御堂筋線・中央線「本町」駅⑮番…

〈イベントレッスン〉親子で体を動かそう!『あべの天王寺・サマーキャンパス』参加プログラム 椅子かきら+インボディ測定

◆開催日時 8月20日(日)       ①13:30 ②14:30 ③15:30     親子で体を動かそう!『あべの天王寺サマーキャンパス』参加プログラム http://summercampus.jimdo.com/ ◆施設名 …

〈イベントレッスン〉大好評!マーメイドボディワークと椅子カキラのコラボイベント!

◆開催日時 9月15日(金) 10:00~12:20      第1回目2/8開催!第2回目6/11開催!共に大好評だったこちらのマーメイドボディワークと椅子カキラのコラボイベント! 今年最後のマーメイドボディワーク 椅子カキラコラ…

〈イベントレッスン〉血流改善で心もカラダもスッキリ「椅子カキラ」

◆開催日時 8月9日(水) 14:00~15:30      椅子に座って心地よい呼吸と共に動いていきます  お出かけのままの格好で出来ます♪ ◆施設名  Inesイネス ビューティスペース       広島県福山市箕島町417ー2…

〈イベントレッスン〉オーシャンナイトサーロス

◆開催日時 9月30日(土) 18:40~19:50 【KaQiLa ce-rr-lus】カキラパワーストレングスサーロスイベント開催。 海にいるような異空間ですce-rr-lus!    ◆施設名  スペース・グリーンアース   …

〈イベントレッスン〉血流改善で心もカラダもスッキリ「椅子カキラ」

◆開催日時 8月9日(水) 14:00~15:30    椅子に座って心地よい呼吸と共に動いていきます。 お出かけのままの格好で出来ます♪ ◆施設名  Inesイネス ビューティスペース       広島県福山市箕島町417ー21 …

〈イベントレッスン〉いつまでも若々しくちょっと早めに介護予防・演歌で椅子カキラ

◆開催日時   8月18日(金) 13:30~15:00     ◆施設名    寝屋川私立ふれあいプラザ香里         京阪香里園駅前 ◆定員     15名 ◆受講料    無料         ※ 寝屋川市民対象   …

〈イベントレッスン〉楽しんでみよう健康体操・椅子カキラ

◆開催日時 8月19日(土) 10:00~11:30    ◆施設名  大阪狭山市立コミュニティセンター4F 多目的室 ◆定員   20名 ◆受講料  無料      ◆持ち物  動きやすい服装、タオル、飲み物 ◆問合せ  090…

〈イベントレッスン〉スパ白金

◆開催日時 7月17日(月)       10:15~11:00 ◆施設名  スパ白金 〒1085-0071 東京都港区白金台1-1-18       東京メトロ南北線・都営三田線 白金駅 出口2番より徒歩3分…

〈イベントレッスン〉夏休み企画!お母さんと子供の可能性を伸ばすコラボイベント!小学生のお子さんを持つママ対象

◆開催日時 8月4日        10:00~11:10       子供の可能性を伸ばす夏休みの過ごし方講座        ※最後の10分は質問タイム      講師 たけだっち先生       11:20~12:10    …

〈イベントレッスン〉Inesイネス ビューティスペース

◆開催日時 7月10日(月) 14:30~16:00       7月13日(木) 19:00~20:30     丘の上の素敵な空間で 血流改善で心とカラダのメンテナンス 「椅子カキラ」を行います。 ◆施設名  Inesイネス ビュ…

〈イベントレッスン〉 Masayo’s Wellness Therapy センター

◆開催日時   2017年7月8日(土)・ 29日(土)          10:30~12:00  ◆会場     Masayo's Wellness Therapyセンター        http//masayo-therapy.…

〈イベントレッスン〉楽しんでみよう健康体操・椅子カキラ

◆開催日時 7月15日(土)       10:00~ ◆施設名  NPO法人ワーカーズふろむさやま       大阪狭山市西山台5-2-13-102 ◆定員   20名 ◆受講料  無料      ◆申込み・問合せ連絡先 09…

〈イベントレッスン〉いつまでも若々しくちょっと早めに介護予防・認知症予防 楽しく簡単椅子体操

◆開催日時 7月14日(金)       15:30~/18:00~ ◆施設名  寝屋川市立ふれあいプラザ香里       京阪電車香里園駅前  ◆受講料  無料 ◆申込問い合わせ連絡先  090-3651-4105 岡本 ◆カ…

〈イベントレッスン〉サーロスお披露目会

◆開催日時 6月29日(木)       12:10~12:55 ◆施設名  スポーツスクエア スターサップ       東大阪市加納7-21-24       tel 072-872-3715       JR東西線 住道駅から…

〈イベントレッスン〉KaQiLaパワーストレングス・サーロス@レストラン レ・フレール

◆開催日時 7月18日(火)       10:00~13:00 ◆施設名  レストラン レフレール       http://les-freres.net/       堺市北区百舌鳥陵南町3-413       072-27…

〈イベントレッスン〉子連れOK  ママのための姿勢の教室「カキラ」

◆開催日時 6月13日(火)       10:30~11:30 ◆施設名  西佐波保育園 子育て支援センター       山口県防府市高倉1丁目16-10       tel 0835-23-5538        要申込 ◆…

〈イベントレッスン〉松崎公民館 女性教育学級

◆開催日時 6月19日(月)       9:30~11:00 ◆施設名  松崎公民館       山口県防府市栄町2丁目6-7       tel 0835-21-9797 ◆対象   防府市(基本的に松崎地区の方)     …

〈イベントレッスン〉前期くすのきスクール「らくらく体操~かきら~」

◆開催日時 6月2日(金)・9日(金)・14日(水)       10:00~11:30 ◆施設名  埼玉県越谷市老人福祉センターくすのき荘       http://www.city.koshigaya.saitama.jp/smp…

〈イベントレッスン〉ラグラッセ山王橋 無料体験イベント

◆開催日時 6月23日(金) ◆施設名  ラグラッセ山王橋       〒460-0017 愛知県名古屋市中区松原3丁目13-38 スポーツクラブ ラグラッセ山王橋 無料体験イベントにより スタンダードなカキラのレッスンを行わせて頂…

〈イベントレッスン〉AEONスポーツクラブ 大高店

◆開催日時 5月30日(火)       12:00~13:00  ◆施設名  AEONスポーツクラブ 大高店       〒459-8016       名古屋市緑区南大高2-450 イオンモール大高2F       (JR大高…

〈イベントレッスン〉KAORI heart ストレッチ&ヨガスタジオ お試し体験レッスン

◆開催日時 6月29日(木)       7月20日(木) 27日(木)       8月17日(木) 24日(木) 31日(木)      いずれの日程の下記の時間帯になります。       ①9:30~10:30 ②11:30~…

〈イベントレッスン〉50代からの健康づくり・椅子カキラ「座ってラクラク健康体操」

◆開催日時 6月17日(土)        10:00~11:30 ◆施設名  NPO法人ワーカーズふろむさやま       http://furomusayama.blog.fc2.com/ 大阪狭山市内 t…

〈イベントレッスン〉縁活『椅子かきら』

◆開催日時 6月18日(日)       ①13:30       ②14:30        所要時間:30分    ◆施設名  あべのハルカス近鉄本店 タワー館7階 街ステーション       http://en-katsu.…

〈イベントレッスン〉はねうまアリーナ 椅子カキラ体験会

◆開催日時 6月25日(日)10:00~11:30       椅子カキラ体験会 ◆施設名  妙高市体育館 はねうまアリーナ       http://sports-arai.jp/event.html 電話番…

〈イベントレッスン〉岸城神社むすび市“つながるつなげる春マーケット” vol.1

◆開催日時 5月21日(日) 10:00~16:00        ろっ骨エクササイズKaQiLa~カキラ~体験       11:00~、15:00~各30分 ◆施設名  岸城神社むすび市“つながるつなげる春マーケット”vol.1 …

〈イベントレッスン〉五感を使う「椅子カキラ」

◆開催日時 7月4日(火) 10:00~11:30 ◆施設名  福山のアロマサロンAromaRUB http://www.aromarub.com/       http://www.aromarub.com/a…

〈イベントレッスン〉新月会・双子座編

◆開催日時  5/26(金)19:00~21:00 ◆会場    神戸三宮 healing salon Gyros        https://gyros.jp/        〒651-0093        神戸市中央区二宮…

〈イベントレッスン〉ママCLUB主催 子育て中のママ達を元気にする子育て支援コラボイベント!

◆開催日時 6/19(月) 10:00~12:20 9:45開場 ◆施設名  阿倍野区民センター 1階 集会室1       大阪市阿倍野区阿倍野筋4-9-118       tel (06) 4398-9877 fax (0…

〈イベントレッスン〉女性の健康と美を追求した、4人のスペシャリストによるセミナー

◆開催日時 7月2日(日)13:00~16:00 ◆施設名  堺東駅徒歩1分『コワーキングスペースLR』       http://coworkinglr.com/ ◆料金   3,500円(事前振込制) ◆お申込み info@ac…

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