CATEGORY新着情報
10/03放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”
2024年10月03日(木)放送の「ぐるっと関西おひるまえ/己抄呼~Misako~の“爽快!楽々体操”」に出演!(NHK関西/毎週月~金11:30-11:54) 先月9月は、トランプさんとハリスさんの大統領討論会のため、急遽番組が中止に…
己抄呼~Misako~監修の大ヒット商品『ハグスフィア』販売(番組放送)第2弾!
2024年9月12日(木)「ノンストップ!」(フジテレビ/8:50~11:30)内、 通販コーナー「ディノスいいものプレミアム」に商品監修者の己抄呼~Misako~が出演! 『ハグスフィア』は、同コーナーにて5月末にも放送されましたが、…
【無料体験動画のご案内】己抄呼~Misako~が考案した最強健康体操メソッド『カキラ』
健康アーティスト・己抄呼~Misako~が考案した最強健康体操メソッド『カキラ』の無料体験動画をご案内! ツラい肩こり・腰痛の治療のために、マッサージや整体、整骨院等に通われている方は少なくないと思います。 そのようなお悩みがある方にご…
7/24放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”
2024年7月24日(水)放送の「ぐるっと関西おひるまえ/己抄呼~Misako~の“爽快!楽々体操”」に出演!(NHK関西/毎週月~金11:30-11:54) 7月の爽快!楽々体操のテーマは「筋力アップで熱中症対策!」 人間の身体は熱中…
健康アーティスト・己抄呼~Misako~考案
最強健康体操メソッド『カキラ』の無料体験動画のご案内
健康アーティスト・己抄呼~Misako~が作り上げた エクササイズメソッド「カキラ」 ツライ肩こりや腰痛にカンタンな方法でアプローチ! 「カキラ」は、身体の根幹の “背骨を唯一コントロールできるろっ骨” を巧みに動かしていきます。 …
6/25放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”
2024年6月25日(火)放送の「ぐるっと関西おひるまえ/己抄呼~Misako~の“爽快!楽々体操”」に出演!(NHK関西/毎週月~金11:30-11:54) 6月の爽快!楽々体操は「むくみ解消を目指す体操」 いよいよ梅雨ですね!湿度が…
健康アーティスト・己抄呼~Misako~ラジオ出演(ABCラジオ)のお知らせ
2024年6月24日(月)放送「楠淳生のLET’S GOアスリート」に出演(ABCラジオ/毎週月曜日19:30-20:00) アスリートでもない己抄呼~Misako~ですがゲスト出演いたしました。 2週にわたり、全編(30分間)ほぼ己抄…
己抄呼~Misako~監修の『ストレッチパートナー ハグスフィア』
己抄呼~Misako~監修の『ストレッチパートナー ハグスフィア』が、ただいま大好評販売中です! お陰様で非常に多くの方々にご愛用いただき、販売窓口の担当者によると、単なる「ヒット」ではなく、「大ヒット」の部類に入るほどの人気を博していま…
5/20放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”
2024年5月20日(月)放送の「ぐるっと関西おひるまえ/己抄呼~Misako~の“爽快!楽々体操”」に出演!(NHK関西/毎週月~金11:30-11:54) 5月のテーマは「暑い夏を乗り切る体をつくろう!」 気象庁が発表した「平均気温…
己抄呼~Misako~の連載スタート!
京都新聞 Iru・miru(イルミル)にて『古の知恵で紡ぐおもしろ健康術』の連載スタート! 2024年4月より京都新聞購読者を対象に32万部発行の『京都新聞 Iru・miru(イルミル)』にて 己抄呼~Misako~の連載がスタートいた…
4/28放送「おはよう!輝き世代」に出演
2024年4月28日(日)放送「おはよう!輝き世代/ 笑福亭晃瓶デビューライブ」に出演!(KBS京都テレビ/毎週日曜 6:00-6:30)関西圏のみ 己抄呼~Misako~のリードで「輝き世代音頭」を皆さんと踊りました。 輝き世代音頭…
4/11放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”
2024年4月11日(木)放送の「ぐるっと関西おひるまえ/己抄呼~Misako~の“爽快!楽々体操”」に出演!(NHK関西/毎週月~金11:30-11:54) 新年度4月のテーマは「春の不調を整える体操」です! 春は気温も上がって気持ち…
1/11放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”
2024年新年最初の己抄呼~Misako~の“爽快!楽々体操” 2024年1月11日(木)放送「ぐるっと関西おひるまえ/(NHK関西/毎週月~金11:30-11:54) 1月のテーマは「動くからだをつくるトレーニング」 トレーニングと…
9/11放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”
2023年9月11日(月)放送の「ぐるっと関西おひるまえ/己抄呼~Misako~の“爽快!楽々体操”」に出演!(NHK関西/毎週月~金11:30-11:54) 9月のテーマは「かんたん体操で夏バテ解消!」 今回も超簡単・超楽しい・効果抜…
5/11放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”
2023年5月11日(木)放送の「ぐるっと関西おひるまえ/己抄呼~Misako~の“爽快!楽々体操”」に出演!(NHK関西/毎週月~金11:30-11:54) そして! 5月のテーマは「足・腰・頭を鍛える!全身活性化トレーニング」 一…
伝わる言葉を探す日々 究極の習慣
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 究極の習慣」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_424…
口呼吸より鼻呼吸。呼吸トレーニングで健康づくり!
はてなブログから健康に関する記事 「口呼吸より鼻呼吸。呼吸トレーニングで健康づくり!」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_423…
豊かな生活とは
はてなブログから健康に関する記事 「豊かな生活とは」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2023/04/20/071636…
4/6放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”
2023年4月6日(木)放送の「ぐるっと関西おひるまえ/己抄呼~Misako~の“爽快!楽々体操”」に出演!(NHK関西/毎週月~金11:30-11:54) 4月のテーマは「座ったままできる! 上半身の筋力アップ」 前回はロコモティブシ…
春のギックリ腰【ストレスからくる不調】
はてなブログより健康に関する記事 「春のギックリ腰【ストレスからくる不調】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_422…
伝わる言葉を探す日々 花粉症対策
はてなブログより健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 花粉症対策」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2023/03/28/193000…
子どもの姿勢を育む“姿育(シイク)体操”公式インストラクター養成講座
はてなブログから健康に関する記事 「子どもの姿勢を育む“姿育(シイク)体操”公式インストラクター養成講座」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_421…
海外でもカキラ。健康寿命を伸ばしたければ、発酵食品を食べよう!・・・でも、何で?
はてなブログより健康に関する記事 「海外でもカキラ。健康寿命を伸ばしたければ、発酵食品を食べよう!・・・でも、何で?」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqi…
歩数を増やすだけで良いのか?
はてなブログより健康に関する記事 「歩数を増やすだけで良いのか?」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2023/03/15/212614…
忙しい時こそ手放してみる【ストレスからくる不調】
はてなブログより健康に関する記事 「忙しい時こそ手放してみる【ストレスからくる不調】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_420…
伝わる言葉を探す日々 「おねえさん」と「おばさん」の分かれ道
はてなブログより健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 「おねえさん」と「おばさん」の分かれ道」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_419…
『運動を続けること』=『一生続けることができる運動』
はてなブログより健康に関する記事 「『運動を続けること』=『一生続けることができる運動』」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exsercise.kaqila_66…
転職・スキルアップ・一生できる仕事と認定資格
はてなブログから健康に関する記事 「転職・スキルアップ・一生できる仕事と認定資格」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_418 …
幸せホルモンで太らない体質改善
はてなブログより健康に関する記事 「幸せホルモンで太らない体質改善」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise_kaqila__18…
海外でもカキラ。いつもと違った体の使い方をしてみませんか?
はてなブログより健康に関する記事 「海外でもカキラ。いつもと違った体の使い方をしてみませんか?」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_417…