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KaQiLa Method カキラメソッド

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こんなすぐに目に見える効果があるとは!! kaQiLa恐るべし

待ちにまったKaQiLa~カキラ~デビュ~。
最初私は身体が異常に硬く内心「みんなについていけるだろうか? 私だけ硬すぎて浮かないかな」とすごく心配でした。
心配なことを先生に告げると「大丈夫だよ・」と優しく言って頂き体験レッスンに行くことにしました。

いざlessonが始まりイメージしていた事と違ってビックリ!!
すごくリラックスしてゆ~っくり内面からほぐしていく感じがとても気に入りました。しばらくすると手先からじわぁ~と暖かくなってきて身体がポカポカしてきました! 初めは難しかった呼吸法も段々と慣れてきてスムーズにlessonを進めていけるようになりました。

あっと言う間の一時間でしかたがlessonを終えて始めに撮影してもらった写真と終えてからの写真を見比べてビックリ!!
ヒップもほんとにキュッとあがり 背筋も伸び 身体が軽くなりカチカチの私の身体がすごく柔らかくなっていたんです
こんなすぐに目に見える効果があるとは!! kaQiLa恐るべし
今日は珍しく雪が降って大変でしたがlessonに行って本当に良かったです!

1日でKaQiLa~カキラ~の虜になりました。
これからが本当に楽しみです

優しくそして解りやすく指導して下さった三木先生ありがとうございました。これからもご指導よろしくお願いします

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