KaQiLa Method～カキラメソッド～は、ろっ骨を中心とした関節により身体の機能を高める全く新しいエクササイズ・メソッドです。
身体機能の改善/運動機能の改善効果があり、カキラ考案者の己抄呼はトップアスリートのボディケア、プロの健康指導者 育成も行っています。
また「更年期障害を軽減する目的」や「介護予防のための体操」「新たな健康指導」として、全国各地の企業様、自治体、医療関係機関、健康施設から健康講演セミナー・イベントレッスン等をご要望いただいています。
身体のかたい人、低体力者、運動が苦手な方まで、誰でも容易にでき「頑張らない！」でも驚くほどの身体機能の改善効果があります。
◆日時： 2019年2月9日(土) 10:30受付 10:45～11:45 ◆場所： 摂津市立別府コミュニティセンター 大阪府摂津市別府２丁目１０番２1号 ◆ 問い合わせ： 090-3859-6802 カキラリスト 高…
◆日時： 2月28日木曜10：00～11：30 ◆場所： 福山市 三吉コミュニティセンター 〒720-0031 広島県福山市三吉町2-8-5 TEL： 084-923-8865 ◆ 持ち物：動きやすい服装 飲み物、タオル …
◆日時： 2月21日木曜日11：00～12：00 ◆場所： ハワイアンカフェ・レフア https://tabelog.com/hiroshima/A3403/A340301/34022052/ 〒720-0832 広島県福山市水呑…
◆日時： 2月14日木曜 11：00～12：00 ◆場所： 古民家 田丸屋 2F https://tabelog.com/hiroshima/A3403/A340301/34022936/ 〒720-0402 広島県福山市沼隈町大…
◆日時： 2月12日火曜日10：30～11：15 ◆場所：http://www.kk-nichie.co.jp/wp/store/fukuyama/ 〒720-0031 広島県福山市三吉町4丁目1番8号 TEL：084-982-6…
◆日時： 2月8日金曜 13：30～14：30 ◆場所： 健康生活 マルシマ 3F http://www.junmaru.co.jp/store/ 広島県尾道市高須町４－４８３４－９ TEL: 0848-56-1715 ◆…
◆日時： 2月5日火曜日10：00～12：00 ◆場所： アロマラブ http://www.aromarub.com/ 〒720-0825 広島県福山市沖野上町６丁目９－３１ TEL：084-921-5228 ◆持ち物：…
◆日時：2月11日祝（月曜） 10：00～12：00 ◆場所： レンタルスタジオSPACIA（スペーシア） http://spacia.net/access/ 〒732-0066 広島市東区牛田本町３－１－１ 高木ビル TEL.…
◆日時：２月１１日（月・祝） １１：３０～１２：３０ ◆場所：TAC桃山 http://www.momoyama.com 大阪市天王寺区筆ケ崎町２番３３号 0120-26-0454 06-6773-2496 JR・近鉄「鶴橋…
◆日時：２月１７日（日） ①１３：３０ ②１４：３０ ◆場所：あべのハルカス近鉄本店 http://www.en-katsu.info 大阪市阿倍野区阿倍野筋１－１－４３ JR「天王寺」駅・OSAKA METRO御堂筋線・谷町…
2018年12月25日、26日の2days 「ぐるっと関西おひるまえ」のタワマン企画はサイコーでした！ 皆様、ご覧いただけたでしょうか！？ 12月の放送では、毎月のスタジオ内での己抄呼～misako～の「爽快！楽々体操」ではなく、…
◆日時：2月13日 水曜日 18:00〜20:00 ◆場所：五反田 個室会議室 東京都品川区西五反田2-18-3 グレイス五反田 511号室 ◆アクセス： 都営浅草線 五反田駅 A2出口より徒歩1分 JR五反田駅 西口よ…
◆日時：2019年2月2日（土） 10:30受付 10:45～11:45 ◆場所：摂津市立別府コミュニティセンター 大阪府摂津市別府２丁目１０番２１号 ◆問合せ： 090-3859-6802 カキラ…
◆日時： 2019年2月3日（日）10:30～11:30 ◆場所： 福山市南公民館 広島県福山市御門町1-1-30 TEL:084-932-0374 ◆ 参加費：1,200円 ◆ 持参物：水分補給用の飲み物 ◆備…
◆日時：1月31日 木曜日 19:00〜21:00 ◆場所：S tudio Landin'国分寺 Cスタジオ 東京都国分寺市南町3-22-31島崎ビルB1 カキラリスト 長谷川和範…
◆日時：2019年1月26日（土） 10:30受付 10:40～11:50 ◆場所:摂津市立別府コミュニティセンター 大阪府摂津市別府２丁目１０番２１号 ◆問合せ： 090-3859-6802 カキラリスト 高田もと…
◆日時：2019年2月6日(水) 10:00～11:00 ◆場所：箕面コミュニティセンター西小会館星座の家 箕面市新稲4丁目11番14号 ◆お問合せ： 090-3859-6802 カキラリスト 高田もとえ…
◆日時：2019年2月4日（月曜） ①ママカキラwith キッズ（無料託児あり） 午前10：00～10：40 ②椅子カキラ「肩こり改善プログラム」 午前11：00～11：40 ◆場所：学校法人のぞみ学園…
◆日時：1/24（木） 13：30～14：30 ◆場所：ホメオスタイル福山 https://www.homeostyle.com/house/shoplist/fukuyama/ 広島県福山市元町１３－１８ …
◆日時：1月23日 水曜日①17:00〜19:00 ②19:30〜21:30 2月11日 月曜日 ③9:30〜11:30 ◆場所：StudioLandin’田無 Bスタジオ 〒188-0011 東京都西東京市, 田無町3丁目…
【 録画のご用意を！ 】 1月21（月）は、月一度のお楽しみーっ の「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼～misako～の “ 爽快！楽々体操！ ” 2019年最初の今月の体操は、 「 肩関節の痛みを和らげる体操 」 …
◆日時： 平成31年2月26日(火)午後1時半~3時予定 ◆場所 ：泉南市総合福祉センターあいぴあ泉南 泉南市樽井1丁目 ◆その他： 主催)社会福祉法人泉南市社会福祉協議会 tel)072-482-1027 中原様 内容…
◆日時：1月14日月曜 祝日 15:20～16:20 機能改善?代謝アップ 痛みを抱えている方々へオススメ ◆日時：1月14日月曜 祝日 16:35～17:35 脂肪燃焼?機能改善 痩せたい方々へオススメ ?カキラ …
◆日時：３月3日(日) 13:00〜15:00 ◆場所：SIBAFU会議室 福岡県福岡市博多区博多駅前3-10-2 608号 マップ：https://maps.google.com/maps?q=33.5879718,130.41…
「肋骨メソッド」の本と一緒に肋骨体操 ◆日時：2019年2月3日（日）13:00〜14:30 ◆場所：福山市南公民館 会議室（広島県福山市） カキラリスト 岡田千恵…
◆日時：2019 年 1／26 土曜日 14:00〜９０分 ◆場所：八尾市恩知中町3丁目１ 茶吉庵プロジェクト https://www.facebook.com/chakichian/ カキラリスト 芝本明子…
◆日時：１月１４日（月）１３：４５～１４：４５ ◆場所：TAC桃山 http://www.tac-momoyama.com 大阪市天王寺区筆ケ崎町２番３３号 TEL：0120-26-0454 TEL:06-6773-2496 …
◆日時：1/5(土)20:00～21:00 1/19(土)20:00～21:00 1/22(土)10:30～11:30 ◆場所：サロンナインチェ 滋賀県草津市東矢倉1丁目2-10 ◆参加費：初回500円 2回目以降は1回…
◆日時：2019年1月14日祝 10：15～10：45 ◆場所：TOTO福山ショールーム 広島県福山市南蔵王町2-9-36 TEL： 084-932-0671 https://showroom.toto.jp/sho…
◆日時：2019年3月6日10:30～11:20 2019年3月20日10:30～11:20 ◆場所：JEUGIAカルチャーセンター近江八幡 ◆その他：4月開講 毎月第１３(水)10:30～11:20 カキラリ…
◆日時：2019年2月22日10:30～11:20 2019年3月15日10:30～11:20 2019年3月29日10:30～11:20 ◆場所：JEUGIAカルチャーセンター草津 ◆その他：4月開講 毎…
◆日時：2019年2月15日 13:00～13:50 ◆場所：JEUGIAカルチャーセンター瀬田 ◆その他：4月開講 毎月第１２３(金)13:00～13:50 カキラリスト 松岡亜弥 …
◆日時：日時：2019年2月16日（土）10:30～12:30 ◆場所：rassombler（ラソンブレ） 大阪市中央区北久宝寺町４－３－１２ カキラリスト 山口智美…
◆日時：12月13日木曜 10：30～11：15 ◆場所：フードグランニチエー三吉店 広島県福山市三吉町4丁目1番8号 TEL：084-982-6660 http://www.kk-nichie…
◆日時：12月25日火曜日 10：00～11：30 ◆場所：健康生活マルシマ 広島県尾道市高須町4-4834-9 TEL：0848-56-1715 http://www.junmaru.co.j…
フレイル（ FRAILTY ）とは 老化に伴う種々の機能低下（予備力）を基盤とし、 様々な健康障害に対する脆弱性が増加している状態を指します。 自立した生活を送れているが、身体の機能が衰えて、健康障害を起こしやすい状態とも言えます。 …
念願の海外カキラリスト誕生に向けて、 ミャンマー・ヤンゴンで、最強・最高のメンバーで、 これからのミャンマーKaQiLaの命運を握り、ミャンマーKaQiLaを背負ってゆくべき 「第1期 カキラリスト養成コース」が遂にスタート！！ …
◆日時：12月16日（日）10：30～11：30 ◆場所：暮らしの道具 吉山 HANARE http://www.yoshiyama-tansu.com/ 広島県福山市霞町3-4-24 TEL：084-922-2123 ◆…
◆日時:１月２０日（日） ・ガイダーワークショップ 18:00〜19:30 ・体験レッスン 19:40〜20:45 ◆場所:うえまちスタジオ 大阪市中央区上町１丁目１ー２４ カキラリスト 東堤 彩郁…
◆日時：１２/１６(日）①１３：００ ②１４：３０ ◆場所：あべのハルカス近鉄本店 タワー館７階街ステーション 大阪市阿倍野区阿倍野筋１－１－４３ JR「天王寺」駅・OSAKA METRO御堂筋線・谷町線「天王寺」駅 …
エクササイズの指導者を目指している方は女性に評判の「KaQiLa Method～カキラメソッド～」の養成コースをぜひご受講ください。「KaQiLa Method～カキラメソッド～」のエクササイズメソッドは、ろっ骨に着目した全く新しいエクササイズです。カキラリストの認定を受ければカキラメソッドの指導者として活躍することができます。セミナー・研修・勉強会を全国で行っていますので、エクササイズの指導者になりたい・カキラメソッドを広めたいとお考えでしたらお気軽にご連絡ください。
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