ろっ骨を中心とした関節により身体の機能を高める全く新しいエクササイズ・メソッド

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KaQiLa Method~カキラメソッド~

多数のメディアで話題
カキラリストになりたい カキラは全国で体験できる
カキラリストになりたい カキラは全国で体験できる
己抄呼~Misako~インタビュー
ろっ骨エクササイズ KaQiLa~カキラ~の型
KaQiLa~カキラ~体験者インタビュー

KaQiLa~カキラ~ TOPICS

〈イベントレッスン〉子連れOK  ママのための姿勢の教室「カキラ」

◆開催日時 6月13日(火)       10:30~11:30 ◆施設名  西佐波保育園 子育て支援センター       山口県防府市高倉1丁目16-10       tel 0835-23-5538        要申込 ◆…

〈イベントレッスン〉松崎公民館 女性教育学級

◆開催日時 6月19日(月)       9:30~11:00 ◆施設名  松崎公民館       山口県防府市栄町2丁目6-7       tel 0835-21-9797 ◆対象   防府市(基本的に松崎地区の方)     …

〈イベントレッスン〉前期くすのきスクール「らくらく体操~かきら~」

◆開催日時 6月2日(金)・9日(金)・14日(水)       10:00~11:30 ◆施設名  埼玉県越谷市老人福祉センターくすのき荘       http://www.city.koshigaya.saitama.jp/smp…

〈イベントレッスン〉ラグラッセ山王橋 無料体験イベント

◆開催日時 6月23日(金) ◆施設名  ラグラッセ山王橋       〒460-0017 愛知県名古屋市中区松原3丁目13-38 スポーツクラブ ラグラッセ山王橋 無料体験イベントにより スタンダードなカキラのレッスンを行わせて頂…

〈イベントレッスン〉AEONスポーツクラブ 大高店

◆開催日時 5月30日(火)       12:00~13:00  ◆施設名  AEONスポーツクラブ 大高店       〒459-8016       名古屋市緑区南大高2-450 イオンモール大高2F       (JR大高…

〈イベントレッスン〉KAORI heart ストレッチ&ヨガスタジオ お試し体験レッスン

◆開催日時 6月29日(木)       7月20日(木) 27日(木)       8月17日(木) 24日(木) 31日(木)      いずれの日程の下記の時間帯になります。       ①9:30~10:30 ②11:30~…

〈イベントレッスン〉50代からの健康づくり・椅子カキラ「座ってラクラク健康体操」

◆開催日時 6月17日(土)        10:00~11:30 ◆施設名  NPO法人ワーカーズふろむさやま       http://furomusayama.blog.fc2.com/ 大阪狭山市内 t…

〈イベントレッスン〉縁活『椅子かきら』

◆開催日時 6月18日(日)       ①13:30       ②14:30        所要時間:30分    ◆施設名  あべのハルカス近鉄本店 タワー館7階 街ステーション       http://en-katsu.…

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ふみふみアディウ 認定インストラクター養成コース 開催決定!!

ふみふみアディウとは健康アーティスト己抄呼~ Misako~が考案し世界中から大絶賛を浴びた「ふみふみアクア」の「Water Resistance Aqua Method」の概念をベースに、「水の抵抗」をシンプルに、そしてフルに活用した“確…

〈イベントレッスン〉はねうまアリーナ 椅子カキラ体験会

◆開催日時 6月25日(日)10:00~11:30       椅子カキラ体験会 ◆施設名  妙高市体育館 はねうまアリーナ       http://sports-arai.jp/event.html 電話番…

〈イベントレッスン〉岸城神社むすび市“つながるつなげる春マーケット” vol.1

◆開催日時 5月21日(日) 10:00~16:00        ろっ骨エクササイズKaQiLa~カキラ~体験       11:00~、15:00~各30分 ◆施設名  岸城神社むすび市“つながるつなげる春マーケット”vol.1 …

〈イベントレッスン〉五感を使う「椅子カキラ」

◆開催日時 7月4日(火) 10:00~11:30 ◆施設名  福山のアロマサロンAromaRUB http://www.aromarub.com/       http://www.aromarub.com/a…

〈イベントレッスン〉新月会・双子座編

◆開催日時  5/26(金)19:00~21:00 ◆会場    神戸三宮 healing salon Gyros        https://gyros.jp/        〒651-0093        神戸市中央区二宮…

〈イベントレッスン〉ママCLUB主催 子育て中のママ達を元気にする子育て支援コラボイベント!

◆開催日時 6/19(月) 10:00~12:20 9:45開場 ◆施設名  阿倍野区民センター 1階 集会室1       大阪市阿倍野区阿倍野筋4-9-118       tel (06) 4398-9877 fax (0…

〈イベントレッスン〉女性の健康と美を追求した、4人のスペシャリストによるセミナー

◆開催日時 7月2日(日)13:00~16:00 ◆施設名  堺東駅徒歩1分『コワーキングスペースLR』       http://coworkinglr.com/ ◆料金   3,500円(事前振込制) ◆お申込み info@ac…

〈イベントレッスン〉佐波公民館

◆開催日時 5月25日(木)              10:00~12:00頃 ◆施設名  佐波公民館       防府市佐波2丁目12-3       tel 0835-22-9919 ◆料金   無料 ◆持ち物  動きやす…

〈イベントレッスン〉GW特別プログラムスケジュール

◆開催日時 5月3日(水)       13:30~14:15  KaQiLa~カキラ~       14:30~15:15  Ce-rr-lus~サーロス~       http://www.coco-kara.jp/honatsu…

〈イベントレッスン〉カキラ体験会 上越市民プラザ

◆開催日時 5月21日(日)       10:00~11:00 ◆施設名  上越市民プラザ       http://www.plaza-joetsu.jp/ 電話番号 025-522-8200       …

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サーロス体験会開催

関西ce-rr-lus オフィシャルトレーナー 東堤 彩郁さんによる ce-rr-lus 体験会は 好評につき来月も開催決定。 ce-rr-lus ファンの皆様 お待ちしています。 …

九州ワークショップ1

KaQiLa〜カキラワークショップin博多

4月16日(日) 13:00〜16:00 九州地区認定カキラリスト養成コースに向けてのKaQiLa〜カキラワークが開催。 〜KaQiLa〜カキラって何⁈ってお話から優しい解剖学のお話から介護予防/認知症予防にも関連する内容に、参加者のみ…

紅田田希子9

大盛況!椅子カキラでリフレッシュ(^^♪

大阪の堺市にて口コミで広まり、40名での椅子カキライベントが行われました。 中には妊婦の方も参加され体の軽さに驚かれていました。 みなさんの喜んでいる姿が印象的でした。 (カキラリスト 紅田田希子) …

〈イベントレッスン〉縁活『椅子かきら』

◆開催日時 5月21日(日)       ①13:30       ②14:30        ③15:30  定員8名   所要時間:30分    ◆施設名  あべのハルカス近鉄本店 タワー館7階 街ステーション       …

〈イベントレッスン〉楽しくカンタン椅子体操

◆開催日時 6月10日(土)       午後の部 13:00~14:30       夕方の部 18:00~19:30 ◆施設名  寝屋川市立ふれあいプラザ香里       京阪電車香里園駅前フレスト1F いつまでも若々しくちょ…

〈イベントレッスン〉 片柳コミュニティセンター

◆開催日時 4月28日(日) 18:20~19:30                20:20~21:30 ◆施設名  片柳コミュニティセンター 和室       http://www.saitama-culture.jp/katay…

〈イベントレッスン〉プレオンふじみ野 GW特別レッスン

日時 5月30日(土) 11:35~12:35 施設名 プレオンふじみ野     〒354-0035     埼玉件冨士見野市ふじみ野西1-19-1     tell 049-256-8655 GW特別レッスン KaQiLa ce…

〈イベントレッスン〉ゼクシス上尾 GWスケジュール 

◆開催日時 5月4日(木) 15:50~16:50 ◆施設名  ゼクシス上尾       〒362-0042        埼玉件上尾市谷津2-1-25 KaQiLa ce-rr-lus ◆カキラリスト 間宮 友美…

〈イベントレッスン〉ろっ骨エクササイズKaQiLaを魂揺れる生の音と共に・・・

◆開催日時 4月9日(日) 14:00~14:40 ◆施設名  サクラサクそよ風ミニマルシェ       https://www.facebook.com/events/38158148721593/?ti=icl       大阪府…

〈イベントレッスン〉『椅子かきら』体験会

◆開催日時 4月30日(日)  16:00~17:00          ※開始15分前までにお越し下さい。   ◆施設名  アトリエMessage       〒540-0003 大阪市中央区森ノ宮中央1-6-19 TNビル201 …

〈イベントレッスン〉 特別プログラム ホリデイ奈良店

◆開催日時 4月13日(木)  11:15~12:00       4月28日(金)   9:30~10:15 《特別プログラム》ろっ骨エクササイズKaQiLa~カキラ~ ◆施設名  ホリデイ奈良店       奈良県奈良市柏木町5…

〈イベントレッスン〉第1回 川口フィトネスフェス

◆開催日時 5月3日(祝)       10:00~16:00 川口フィットネスフェス内のメインエリアにおいて、10分ほどKaQiLa体験レッスンをおこないます。   ◆施設名  第1回 川口フィットネスフェス       htt…

〈イベントレッスン〉縁活『椅子かきら+モビバン』

◆開催日時 4月16日(日)       ①13:30       ②15:30   所要時間:60分    ◆施設名  あべのハルカス近鉄本店 タワー館7階 街ステーション       http://en-katsu.info/ …

〈イベントレッスン〉 “サーロス”体験会

◆開催日時 2017年 4月15日(土)       15時15分~16時00分 ◆場所   スペース・グリーンアース       大阪市中央区北久宝寺町4-2-2 久宝ビル502       大阪市営地下鉄御堂筋線・中央線「本町」…

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朝活!KaQiLa~カキラ~で腸内エクササイズ

大阪の中心地、本町にて出勤前にKaQiLa~カキラ~で体を動かし体のトータルケア。 体が軽くなったととても喜んでいただけました。 (カキラリスト 森智子) …

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九州第8期 カキラリスト養成コース ワークショップ&無料説明会

開催日 2017年4月16日(日)              KaQiLaワークショップ&レッスン 13:00~15:00 KaQiLaメゾット考案者・己抄呼~Misako~によるカキラって一体何?なにがスゴいの?がわかる簡単理論講義…

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関東第23期 カキラリスト養成コース ワークショップ&無料説明会

開催日 2017年4月3日(月)              KaQiLaワークショップ&レッスン 13:00~15:00 KaQiLaメゾット考案者・己抄呼~Misako~によるカキラって一体何?なにがスゴいの?がわかる簡単理論講義と…

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関西第34期 カキラリスト養成コース ワークショップ&無料説明会

開催日 2017年4月8日(土)              KaQiLaワークショップ&レッスン 13:00~15:00 KaQiLaメゾット考案者・己抄呼~Misako~によるカキラって一体何?なにがスゴいの?がわかる簡単理論講義と…

宝塚3

宝塚市民体育館にてワークショップ開催しました!!

3月23日(木)宝塚市民体育館にてカキラ考案者 己抄呼~Misako~ によるワークショップが開催されました! 大勢の方にご参加頂き、カキラの効果を実感して頂きました。 ありがとうございました! 修了後も皆さん熱心に質問されておら…

枚方3

枚方市民会館にて《椅子に座って楽々体操「KaQiLa~カキラ~」》

今回で4回目の市役所長寿推進室共催イベント リピーターも多く、椅子かきらをして 帰るときは最高の笑顔で満足!! …

〈イベントレッスン〉50台からのワクワク健康づくり@カキラ 大阪狭山市市内2箇所で開催

◆開催日時 2017年 5月13日(土)、14日(日)       10:00~11:30       大阪狭山市立公民館和室       2017年 5月20日(土)、21日(日)       10:00~11:30    …

〈イベントレッスン〉マニフレックス大阪ショールームの朝活!カキラで美腸エクササイズ

◆開催日時 2017年 3月24日(金)       7時30分~8時30分 マニフレックス大阪ショールームの朝活!2月3月はカキラ!です。 《ちょっとの早起きで何が変わる!!》 マニフレックスのベッドの上で美腸朝活 《カキラで美…

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エクササイズの指導者になるなら全国でセミナーを行う「KaQiLa Method~カキラメソッド~」へ

エクササイズ指導者を目指している方は女性に評判の「KaQiLa Method~カキラメソッド~」の養成コースをぜひご受講ください。「KaQiLa Method~カキラメソッド~」のエクササイズメソッドは、ろっ骨に着目した全く新しいエクササイズです。カキラリストの認定を受ければカキラメソッドの指導者として活躍することができます。セミナー・研修・勉強会を全国で行っていますので、エクササイズの指導者になりたい・カキラメソッドを広めたいとお考えでしたらお気軽にご連絡ください。

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