身体機能改善・運動機能改善ならカキラメソッド/介護予防体操、更年期障害の軽減まで新たな健康指導として理論を学べます

10月13日（水）放送
「ぐるっと関西おひるまえ」（NHK関西／11:30-12:00）
己抄呼～Misako～の “ 爽快！楽々体操 ”に出演

10月のテーマは
“ こり固まった腰の筋肉を動かして血行をよくし、ほぐしていく体操！“
今回も「わー、これ気持ちいいーっ！」と驚く感動の体操です。

そしてそして！超久方ぶりの＜スタジオ出演＞でした！

緊急事態宣言の間は、ずーーーっとリモート出演でしたから、
久しぶりにリアル・サブロー師匠やあみるさん、番組スタッフの皆様にスタジオでお会いできるのが、
己抄呼～Misako～も嬉しくて待ちきれない様子でした。

リアル視聴や録画ができなかった方や、関西圏以外の方は、
番組ホームページの「爽快！楽々体操・動画より」是非ご覧ください。

「ぐるっと関西おひるまえ」ホームページ

　

　

　

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