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2月26日(月)「ぐるっと関西おひるまえ」の己抄呼~Misako~の「爽快!楽々体操」

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日本人大活躍の冬季オリンピックに連日大興奮ですが、

2月の「ぐるっと関西おひるまえ」の己抄呼~Misako~の「爽快!楽々体操」は、

2月26日(月)(11:30~12:00/NHK関西)で、テーマは、
「上半身の冷え改善が期待できる体操!」でした(^^)/

先月1月のテーマ「下半身の冷え改善が期待できる体操!」に続いての上半身冷え改善シリーズ
まだまだ寒さが続いているだけに、この体操で少しでも冷えにお困りの方が楽になってくだされば…

今月もしっかりじっくり(^_^)v
上半身の冷え改善…というテーマながら、ガチガチの肩こり、背中コリに悩む僕も
番組放送スタジオ裏のモニターで、一緒に 楽々体操 f^_^;

めっちゃ効くわ~!

それにしても、サブロー師匠、河島あみるさん、己抄呼~misako~ 3人の、ほのぼの、優しい、楽しい、その空気感、ほんとにサイコー^_^

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