KaQiLa Method カキラメソッド

CATEGORY新着情報

海外でもカキラ。ろうそくの炎をみると落ち着くのはなぜ?

はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。ろうそくの炎をみると落ち着くのはなぜ?」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_153…

健康的な社会生活の維持に必要なもの

はてなブログから健康に関する記事 「健康的な社会生活の維持に必要なもの」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exsercise.kaqila_44 …

伝わる言葉を探す日々 ろっ骨を動かすと身体に起こる5つの変化

はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 ろっ骨を動かすと身体に起こる5つの変化」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_316…

呼吸がしやすくなる運動で質の良い睡眠と免疫力アップ!

はてなブログから健康に関する記事 「呼吸がしやすくなる運動で質の良い睡眠と免疫力アップ!」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_315…

爪切りは誰がする?【 爪のお話 ②】

はてなブログから健康に関する記事 「爪切りは誰がする?【 爪のお話 ②】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2021/11/19/193000…

はてなブログ10周年特別お題「好きな言葉10選」

はてなブログから健康に関する記事 「はてなブログ10周年特別お題「好きな言葉10選」」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_314…

発酵食のパワーで家族の健康を守ろう【ストレスからくる不調】

はてなブログから健康に関する記事 「発酵食のパワーで家族の健康を守ろう【ストレスからくる不調】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_7_37…

着替えるという行為がなぜ必要なのか?~きっとあなたも思い当たるはず~

はてなブログから健康に関する記事 「着替えるという行為がなぜ必要なのか?~きっとあなたも思い当たるはず~」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_310…

手指消毒多用で肥満率2倍と喘息との関係

はてなブログから健康に関する記事 「手指消毒多用で肥満率2倍と喘息との関係」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_307…

海外でもカキラ。聖マーティンの日って何?心身ともに静かに過ごす月。

はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。聖マーティンの日って何?心身ともに静かに過ごす月。」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_145…

今、おすすめしたい資格

はてなブログから健康に関する記事 「今、おすすめしたい資格」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exsercise.kaqila_43…

伝わる言葉を探す日々 自己肯定感を高めよう

はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 自己肯定感を高めよう」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_309…

お客さまから愛される仕事。心と体が楽になるカキラリスト養成コース開催!

はてなブログから健康に関する記事 「お客さまから愛される仕事。心と体が楽になるカキラリスト養成コース開催!」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_30…

改めて知っておきたい 女性のからだ 20代〜30代半ば

はてなブログから健康に関する記事 「改めて知っておきたい 女性のからだ 20代〜30代半ば」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/ed…

旬の果物「柿」でココロもカラダも元気いっぱいに!

はてなブログから健康に関する記事 「旬の果物「柿」でココロもカラダも元気いっぱいに!」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?…

アレルギー症状も日々の○○で改善【ストレスからくる不調】

はてなブログから健康に関する記事 「アレルギー症状も日々の○○で改善【ストレスからくる不調】」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/e…

身体の器官としての 【 爪のお話 ① 】

はてなブログから健康に関する記事 「身体の器官としての 【 爪のお話 ① 】」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entr…

海外でもカキラ。体温の変化を知って、睡眠不足を解消。寝付きをよくするコツとは。

はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。体温の変化を知って、睡眠不足を解消。寝付きをよくするコツとは。」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.haten…

深呼吸のすすめ

はてなブログから健康に関する記事 「深呼吸のすすめ」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=13574176438…

伝わる言葉を探す日々 10年で変わったこと

はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 10年で変わったこと」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?ent…

その呼吸、口で吸っていませんか?マスクの中も鼻呼吸で健康づくり!

はてなブログから健康に関する記事 「その呼吸、口で吸っていませんか?マスクの中も鼻呼吸で健康づくり!」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.c…

介護の現場から~笑顔の連鎖がもたらす効果とは?~

はてなブログから健康に関する記事 「介護の現場から~笑顔の連鎖がもたらす効果とは?~」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?…

50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

はてなブログから健康に関する記事 「50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?…

寒さが引き起こすカラダの痛み。ひざの不調を改善する方法ってあるの?

はてなブログから健康に関する記事 「寒さが引き起こすカラダの痛み。ひざの不調を改善する方法ってあるの?」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.…

慢性的なストレスは老化を加速?【ストレスからくる不調】

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改めて知っておきたい 女性のからだ 30代後半〜40代半ば

はてなブログから健康に関する記事 「改めて知っておきたい 女性のからだ 30代後半〜40代半ば」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/…

海外でもカキラ。健康の鍵をにぎる質の良い睡眠。メラトニンとは?

はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。健康の鍵をにぎる質の良い睡眠。メラトニンとは?」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.co…

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10/13「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”

10月13日(水)放送「ぐるっと関西おひるまえ」(NHK関西/11:30-12:00)己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”に出演 10月のテーマは“ こり固まった腰の筋肉を動かして血行をよくし、ほぐしていく体操!“今回も「わー…

新しいことにチャレンジしてみませんか?

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伝わる言葉を探す日々 ラクしてラクになる

はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 ラクしてラクになる」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entr…

毎日の痛みから自分で自分を守る。からだが楽になる体操を指導する仕事!

はてなブログから健康に関する記事 「毎日の痛みから自分で自分を守る。からだが楽になる体操を指導する仕事!」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog…

老人ホームのレクリエーションはどんなものがあるの?~現場の声をお届けします~

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夜散歩から朝散歩に切り替えは心身共にお得

はてなブログから健康に関する記事 「夜散歩から朝散歩に切り替えは心身共にお得」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entr…

【更新】10月は「骨髄バンク推進月間」。国内では毎年約1万人以上の人が血液疾患を発症

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健康パートナーの腸内細菌は神経質!ストレス時には食の嗜好も変化する

はてなブログから健康に関する記事 「健康パートナーの腸内細菌は神経質!ストレス時には食の嗜好も変化する」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.…

改めて知っておきたい 女性のからだ 女性ホルモンってなに?

はてなブログから健康に関する記事 「改めて知っておきたい 女性のからだ 女性ホルモンってなに?」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/…

伝わる言葉を探す日々  眠れないときどうしてる?

はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々  眠れないときどうしてる?」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?…

台風、季節の変わり目、重だるいカラダと自律神経を整える方法

はてなブログから健康に関する記事 「台風、季節の変わり目、重だるいカラダと自律神経を整える方法」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/…

認知症の方に必要なこととは?

はてなブログから健康に関する記事 「認知症の方に必要なこととは?」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2600…

ワクチン接種後の上がらない腕が楽になる即効性がある方法

はてなブログから健康に関する記事 「ワクチン接種後の上がらない腕が楽になる即効性がある方法」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/ed…

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