KaQiLa Method カキラメソッド

CATEGORY新着情報

伝わる言葉を探す日々  大人はみんなつらい?

はてなブログより健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々  大人はみんなつらい?」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_413…

しゃべれども しゃべれども

はてなブログより健康に関する記事 「しゃべれども しゃべれども」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2023/01/18/233000…

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1/10放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”

2023年1月10日(火)放送の「ぐるっと関西おひるまえ/己抄呼~Misako~の“爽快!楽々体操”」に出演!(NHK関西/毎週月~金11:30-11:54) 2023年最初のテーマは「スマホ首(ストレートネック)の改善が期待できる体操!…

介護する人、介護される人の気持ちがすれ違うのは何故?

はてなブログより健康に関する記事 「介護する人、介護される人の気持ちがすれ違うのは何故?」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_52…

身体を循環する血液について

はてなブログより健康に関する記事 「身体を循環する血液について」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2023/01/04/220000…

受験生のいる家でも穏やかに過ごす方法は❓【ストレスからくる不調】

はてなブログより健康に関する記事 「受験生のいる家でも穏やかに過ごす方法は❓【ストレスからくる不調】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_412…

消毒方法の確認とインボイス制度の続報

はてなブログより健康に関する記事 「消毒方法の確認とインボイス制度の続報」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exsercise.kaqila_63…

伝わる言葉を探す日々 年末年始おうちでKaQiLa~カキラ~!

はてなブログより健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 年末年始おうちでKaQiLa~カキラ~!」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_411…

疲れた印象の猫背。後ろ姿は大丈夫?姿勢を良くして若返ろう!

はてなブログより健康に関する記事 「疲れた印象の猫背。後ろ姿は大丈夫?姿勢を良くして若返ろう!」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_410…

手のひらからの吸収で久々の安眠

はてなブログより健康に関する記事 「手のひらからの吸収で久々の安眠」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise_kaqila__26…

海外でもカキラ。クリスマスの香り、カルダモンが発揮する健康効果とは?

はてなブログより健康に関する記事 「海外でもカキラ。クリスマスの香り、カルダモンが発揮する健康効果とは?」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_160…

歳を重ねてからの健康はむつかしいのか?

はてなブログより健康に関する記事 「歳を重ねてからの健康はむつかしいのか?」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2022/12/21/223000…

目覚めがスッキリしない~もしかしたら睡眠誤認かもしれません~

はてなブログより健康に関する記事 「目覚めがスッキリしない~もしかしたら睡眠誤認かもしれません~」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_112…

臓器にこれ以上負担をかけたくない。

はてなブログから健康に関する記事 「臓器にこれ以上負担をかけたくない。」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2022/12/07/190000…

今年の目標は達成できましたか?【ストレスからくる不調】

はてなブログより健康に関する記事 「今年の目標は達成できましたか?【ストレスからくる不調】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_409…

呼吸の大切さと肋骨とカキラ

はてなブログより健康に関する記事 「呼吸の大切さと肋骨とカキラ」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exsercise.kaqila_62…

頑張らなくていい体操で呼吸がしやすくなります!

はてなブログより健康に関する記事 「頑張らなくていい体操で呼吸がしやすくなります!」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_407…

海外でもカキラ。ろうそくの炎をみると落ち着くのはなぜ?

はてなブログより健康に関する記事 「海外でもカキラ。ろうそくの炎をみると落ち着くのはなぜ?」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_153…

伝わる言葉を探す日々 カキラがもたらす5つのいいこと

はてなブログより健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 カキラがもたらす5つのいいこと」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise_KaQiLa_1…

リズムに乗ると調子が上がる

はてなブログから健康に関する記事 「リズムに乗ると調子が上がる」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2022/11/16/210000…

介護の現場で傾聴力が必要なわけ~心のカギを開いてもらうために必要なこと~

はてなブログより健康に関する記事 「介護の現場で傾聴力が必要なわけ~心のカギを開いてもらうために必要なこと~」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_3…

血圧もコントロール。マルチタスクは効率が悪く脳も体もストレス

はてなブログより健康に関する記事 「血圧もコントロール。マルチタスクは効率が悪く脳も体もストレス」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_406…

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11/8放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”

2022年11月8日(火)放送の「ぐるっと関西おひるまえ/己抄呼~Misako~の“爽快!楽々体操”」に出演!(NHK関西/毎週月~金11:30-11:54) 11月のテーマは「肩関節の痛みを和らげる体操」 肩関節の痛みは、肩の骨と腕の…

身体の浮腫み改善

はてなブログより健康に関する記事 「身体の浮腫み改善」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2022/11/02/190000…

疲労感もアレルギー症状も日々の○○で改善【ストレスからくる不調】

はてなブログより健康に関する記事 「疲労感もアレルギー症状も日々の○○で改善【ストレスからくる不調】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_405…

海外でもカキラ。肺って大きの?小さいの?どうやって動くの?

はてなブログより健康に関する記事 「海外でもカキラ。肺って大きの?小さいの?どうやって動くの?」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_403…

個人事業主、フリーランスとインボイス制度について

はてなブログより健康に関する記事 「個人事業主、フリーランスとインボイス制度について」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exsercise.kaqila_61…

伝わる言葉を探す日々 ラクしてラクになっちゃう嘘みたいな話

はてなブログより健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 ラクしてラクになっちゃう嘘みたいな話」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_401…

免疫力!病原体に負けない体づくりをエクササイズで効率アップ

はてなブログより健康に関する記事 「免疫力!病原体に負けない体づくりをエクササイズで効率アップ」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_394…

体内温度をあげたい

はてなブログより健康に関する記事 「体内温度をあげたい」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2022/10/19/223000…

夜中のドカ食いから解放されてノーリバウンドダイエットで若返る方法

はてなブログより健康に関する記事 「夜中のドカ食いから解放されてノーリバウンドダイエットで若返る方法」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_400…

「よく聞こえる声」~相手によって声の受け取り方が違うのはなぜ?

はてなブログより健康に関する記事 「「よく聞こえる声」~相手によって声の受け取り方が違うのはなぜ?」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_105…

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米澤泉×河島あみる×己抄呼~Misako~イベント第2弾「やっぱり鹿がすき」

前回(7月23日)、大好評だった3人姫トークショー!あまりの楽しさに大好評で、即・第2弾が決定!! 日時:10月13日(木) 14時30分~場所:テンテンカフェ/奈良県 ●米澤泉教授甲南女子大学教授。ファッション文化論、社会…

どうして胸が苦しくなるのか?

はてなブログより健康に関する記事 「どうして胸が苦しくなるのか?」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2022/10/05/190000…

健康パートナーの腸内細菌は神経質!ストレス時には食の嗜好も変化する

はてなブログより健康に関する記事 「健康パートナーの腸内細菌は神経質!ストレス時には食の嗜好も変化する」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_399…

人生を豊かにしてくれるお仕事の話

はてなブログより健康に関する記事 「人生を豊かにしてくれるお仕事の話」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exsercise.kaqila_60…

伝わる言葉を探す日々 秋深しわたしは何をする人ぞ

はてなブログより健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 秋深しわたしは何をする人ぞ」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_397…

冬に向けて、ポカポカな体になろう。さて、何が必要? 海外でもカキラ。

はてなブログより健康に関する記事 「冬に向けて、ポカポカな体になろう。さて、何が必要? 海外でもカキラ。」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_396…

生い先が楽しみ

はてなブログより健康に関する記事 「生い先が楽しみ」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2022/09/21/193000…

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9/14放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”のご案内

2022年9月14日(水)放送の「ぐるっと関西おひるまえ/己抄呼~Misako~の“爽快!楽々体操”」に出演!(NHK関西/毎週月~金11:30-11:54) 9月のテーマは「血流を促して、夏バテを和らげる体操」 「夏バテを和らげる体操…

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