KaQiLa Method カキラメソッド

CATEGORY新着情報

梅雨時期のむくみ解消のカギは血流改善!楽しく体を動かして血液の流れをグ~ンとアップ

はてなブログから健康に関する記事 「梅雨時期のむくみ解消のカギは血流改善!楽しく体を動かして血液の流れをグ~ンとアップ」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hat…

肩こり、腰痛になってしまったら…

はてなブログから健康に関する記事 「肩こり、腰痛になってしまったら…」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=26…

伝わる言葉を探す日々 勉強、嫌いだと思ってたんだけど

はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 勉強、嫌いだと思ってたんだけど」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edi…

子どもの姿勢改善!姿勢を育む“姿育(シイク)体操”

はてなブログから健康に関する記事 「子どもの姿勢改善!姿勢を育む“姿育(シイク)体操”」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit…

実録!緊急事態宣言後、高齢者施設の現状 ~運動をしないと体や脳はどうなる?~

はてなブログから健康に関する記事 「実録!緊急事態宣言後、高齢者施設の現状 ~運動をしないと体や脳はどうなる?~」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatena…

海外でもカキラ。呼吸についてVol.6 胸郭はどのようにして形を変えるのか。

はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。呼吸についてVol.6 胸郭はどのようにして形を変えるのか。」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatena…

肋骨エクササイズKaQiLa〜カキラ〜と脂肪燃焼 

はてなブログから健康に関する記事 「肋骨エクササイズKaQiLa〜カキラ〜と脂肪燃焼 」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit…

伝わる言葉を探す日々 鼻をよーく観察してみたら 

はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 鼻をよーく観察してみたら」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?e…

妊娠中のマイナートラブルの原因・改善法「むくみ」

はてなブログから健康に関する記事 「妊娠中のマイナートラブルの原因・改善法「むくみ」」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?…

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6/15「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~出演

6月15日(火)放送「ぐるっと関西おひるまえ」(NHK関西/月~金曜日11:30-12:00)己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ” 6月のテーマは“ 代謝をあげて、気になるむくみ改善&体力アップ!を目指す体操!“ この時期…

関節の動きを感じながらできる⁉そんな体操で日常生活を楽々happyに

はてなブログから健康に関する記事 「関節の動きを感じながらできる⁉そんな体操で日常生活を楽々happyに」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog…

血栓症のリスクを回避して血の巡りをよくする方法<ストレスからくる不調>

はてなブログから健康に関する記事 「血栓症のリスクを回避して血の巡りをよくする方法<ストレスからくる不調>」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hat…

腰痛の原因は関節にあり!楽な毎日のために出来ること

はてなブログから健康に関する記事 「腰痛の原因は関節にあり!楽な毎日のために出来ること」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit…

IADL(手段的日常生活動作)~あなたは全てできますか?~早速チェックしてみよう!

はてなブログから健康に関する記事 「IADL(手段的日常生活動作)~あなたは全てできますか?~早速チェックしてみよう!」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hat…

この季節での不調は日本特有、誰でもできるかんたんな改善法

はてなブログから健康に関する記事 「この季節での不調は日本特有、誰でもできるかんたんな改善法」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/e…

海外でもカキラ。呼吸についてVol.5 深く息を吸うために大事なところとは?

はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。呼吸についてVol.5 深く息を吸うために大事なところとは?」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatena…

伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り③

はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り③」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?en…

生理にまつわる話 生理前症候群(PMS)

はてなブログから健康に関する記事 「生理にまつわる話 生理前症候群(PMS)」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entr…

夏は脳梗塞の発症が増える季節!水分補給と血流改善を意識して予防を

はてなブログから健康に関する記事 「夏は脳梗塞の発症が増える季節!水分補給と血流改善を意識して予防を」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.c…

栄養は心にも身体にも、筋肉も内臓も連結プレーしています<ストレスからくる不調>

はてなブログから健康に関する記事 「栄養は心にも身体にも、筋肉も内臓も連結プレーしています<ストレスからくる不調>」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113…

ふくらはぎは第2の膀胱 股関節、首こり肩こりの方必見。

はてなブログから健康に関する記事 「ふくらはぎは第2の膀胱 股関節、首こり肩こりの方必見。」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/ed…

海外でもカキラ。ルバーブの健康効果

はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。ルバーブの健康効果」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2…

歯を大切に

はてなブログから健康に関する記事 「歯を大切に」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2600661376783…

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5/12「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~出演

5月12日(水)放送「ぐるっと関西おひるまえ」(NHK関西/月~金曜日11:30-12:00)己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ” 5月のテーマは“ なんとなくだるい足を楽にする体操! “ 強い痛みがあるわけではないけれど…

伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り②

はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り②」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?en…

運動が苦手な方にもオススメしたい!簡単+効果のある体操

はてなブログから健康に関する記事 「運動が苦手な方にもオススメしたい!簡単+効果のある体操」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/ed…

ADL(日常生活動作)~あなたは全てできますか?~早速チェックしてみよう!

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関節を整えて筋肉が効率よく動かせる理想のボディに!やせやすい体質にチェンジ!

はてなブログから健康に関する記事 「関節を整えて筋肉が効率よく動かせる理想のボディに!やせやすい体質にチェンジ!」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatena…

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「KaQiLaベルリン支部公式サイト」が完成!

カキラは、ろっ骨を中心とした関節により身体の機能を高める全く新しいエクササイズ・メソッドです。この度、カキラ ドイツベルリン支部 公式サイトが完成しました! カキラメソッドは、ドイツでも教室を開講中です。この度、ドイツ ベルリン支部の公式…

急増する子供の近視、予防策は・・・<ストレスからくる不調>

はてなブログから健康に関する記事 「急増する子供の近視、予防策は・・・<ストレスからくる不調>」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablo…

今までにない呼吸法で免疫力をあげる

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海外でもカキラ。ホワイトアスパラガスの健康効果

はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。ホワイトアスパラガスの健康効果」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?e…

呼吸力を鍛えよう

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伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り

はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?ent…

”新しい生活様式”いま必要とされる心と体を整える仕事

はてなブログから健康に関する記事 「”新しい生活様式”いま必要とされる心と体を整える仕事」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edi…

介護する人、介護される人の気持ちがすれ違うのは何故?

はてなブログから健康に関する記事 「介護する人、介護される人の気持ちがすれ違うのは何故?」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edi…

コロナ禍でも人の為になる仕事 新しいスキル取得しませんか?

はてなブログから健康に関する記事 「コロナ禍でも人の為になる仕事 新しいスキル取得しませんか?」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/…

ウンベラータの曲げ木から考える背骨の柔軟性。「柳に雪折れなし」のしなやかボディに

はてなブログから健康に関する記事 「ウンベラータの曲げ木から考える背骨の柔軟性。「柳に雪折れなし」のしなやかボディに」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hate…

子供たちの今、姿勢とストレスの関係<ストレスからくる不調>

はてなブログから健康に関する記事 「子供たちの今、姿勢とストレスの関係」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2…

糖化ケアに良い生活習慣で、実践すれば数年後の若々しさが大きく変わるはず

はてなブログから健康に関する記事 「糖化ケアに良い生活習慣で、実践すれば数年後の若々しさが大きく変わるはず」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablo…

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