CATEGORYイベントレッスン
カキラレッスン開催！
◆日時：10月28日（木曜） 19:30~20:30 ◆場所：ホームメイドケーキ ナチュレ レンタルスペース 広島県福山市加茂町芦原167-1 TEL：084-972-5888 ◆受講料：初回体験料 ￥1,000- ◆…
『越谷技博』変わりたいと思った時が、始め時！
動17 脂肪燃焼！～浮腫みスッキリ、背中痩せ～ 深呼吸をしながらろっ骨を動かし全身の関節にアプローチ！椅子に座って無理なく歪み改善、有酸素運動。楽しく心も体も燃やします！ ◆日時：11月8日.11月25日 香取神社 11月14日…
コミセン活用提案講座「感染症予防にもろっ骨！」
◆日時：令和3年 11月8日、11月22日、12月13日、12月27日 令和4年 1月17日、1月31日 午前10:00～11:30 ◆場所：摂津市立別府コミュニティセンター 2F 研修室 http:…
「5年後10年後は今より元気なカラダづくり」
どなたでも無理なく出来る動きを椅子に座っておこないます。 フレイル予防としても効果的な介護予防・認知症予防かきらをお届けします！ ◆場所：福山市東村公民館 https://www.city.fukuyama.hiroshima.j…
カキラ体験レッスン！
たい焼き一歩さんのレンタルスペースで、カキラ体験レッスンを行います！ ◆日時：2021年9月25日（土） 午前の部 11:00～11:50 午後の部 13:30～14:20 ◆場所：たい焼き一歩 レンタルスペース 広島県福…
YOGA マルシェ 幸せを運ぶLIFIT講師陣による1日限定コラボSpeciai Lesson
◆日程：10月10日(日) （雨天中止） ◆場所：池田城跡公園（池田市城山町3-46 五月山体育館横 阪急池田駅徒歩15分） ◆内容： ①10：00～ KaＱiLa and Yoga withグーダドラム kan &…
社会教育活動 「5年後は今より元気な心とカラダづくり」
◆日時：2021年10月12日13：30～15：00 ◆場所：福山市幕山公民館 https://www.city.fukuyama.hiroshima.jp/soshiki/tobuchiikishinkou/747.html …
カキラの日！ ～8月1日(日)VITABABEでカキラジャック～
一日に色々なカキラ5本受けられるまるごとカキラを体感しませんか？ ◆日時：2021年8月1日（日） ①9:45～10:30 カキラ(ごっちん。) 吸う呼吸で体が変わる！体感しませんか？ ②10:40～11:25 カキラ脂肪…
オンライン・パーソナルKaQiLa
◆日時：８月７日（土）、８月２１日（土） 【時間】 ９：００～９：３０、９：４５～１０：１５、１０：３０～１１：００、１１：１５～１１：４５ ◆場所：zoomを使用したオンラインレッスン ◆内容： ☆床（マット）でのKaQ…
「5年後10年後は今より元気な心身づくり」
■日時：7月29日 木曜日 13：30～15：00 ■場所：福山 赤坂公民館 https://www.city.fukuyama.hiroshima.jp/soshiki/nanbuchiikishinkou/3657.html …
【体リセット♪オンラインKaQiLa】
ほんの１５分。でも、毎日やる！一緒に、楽しく１日の疲れを癒してリセット。ステキな朝を迎えましょう ◆日時：８月１６日（月）～８月２１日（土）（８月１９日（木）を除く） ・椅子KaQiLa ２０：００～２０：１５ ・床KaQ…
GWスペシャルレッスン！
広い芝生で究極のエクササイズ！ ◆日時：2021年5月2日（日曜） 11:15～12:00 カキラ・ザ・スツール(15名限定) 12:15～13:00 カキラ https://vitabase.jp/web/wp-content…
KaQiLa～カキラ～祝日レッスン！
運動不足、コロナに負けない体作り、カキラでココロまカラダもリフレッシュ！ ◆日時：2021年4月29日（木曜）13:15～14:00 ◆場所：ユアースポーツ蕨 https://yoursports.co.jp/location…
KaQiLa～カキラ～祝日レッスン！
運動不足、コロナに負けない体作り、カキラでココロまカラダもリフレッシュ！ ◆日時：2021年4月29日（木曜）10:00～10:45 ◆場所：ユアースポーツ習志野 https://yoursports.co.jp/locati…
介護を受けない身体づくり地域講座
「5年後10年後は今より元気な心身づくり」 ◆日時：4月27日（火曜）13：30～15：00 ◆場所：福山市竹尋公民館 〒720-2115 福山市神辺町大字下竹田8番地1 https://www.city.fukuyama…
カキライベントレッスン
◆日時：3月31日（水曜日） 19:30～20:30 ◆場所：オトナカワイイ雑貨屋Regaloのとなり 広島県福山市柳津町2-3-34 TEL:084-939-6155 ◆定員：6名 ◆レッスン料：1500円 ※初回…
イベントレッスン
◆日時：3月12日（金）19:30～20:30 3月26日（金）19:30～20:30 ◆場所：洋服お直し てごらんや2階スペース 広島県福山市御幸町上岩成754 TEL:070-3776-6310 ◆定員：6名 ◆…
『背骨のリセットが健康のカギ。カキラを知っていますか？』
◆日時：3月16日（火） 10:00〜11:30 ＋無料説明会 ◆場所：オンライン（zoom ） カキラリスト 伊子京子…
椅子カキラ・イベントレッスン
◆日時：2021/3/3（水）午前10：00～11：30 2021/3/10（水）午前10：00～11：30 ◆場所：摂津市立別府コミュニティセンター http://settsu-befu-cc.com 大阪府摂津市別府…
zoom ws『今だから始めたい！身体の中から身体を強くするKaQiLa〜カキラ〜』
『今だから始めたい！身体の中から身体を強くするKaQiLa〜カキラ〜』 ◆日時： 3月10日水曜日 10:00〜11:30 ＋無料説明会 カキラリスト 伊子京子…
別府コミュニティセンター エントランス利用事業 ろっ骨体操
◆日時：2020年12月16日 (水) 10:00～11:00 ◆場所：摂津市立別府コミュニティセンター 1F http://settsu-befu-cc.com/wp-content/uploads/2020/08/201…
カキラ・イベントレッスン
■日時：2021年1月31日（日）10時～11時半（無料体験会） ■場所：飯塚市 健幸プラザ https://www.city.iizuka.lg.jp/hoken-c/kenkouplaza.html 飯塚市本町…
イベントレッスン
古民家をリノベーションした、オシャレで素敵なギャラリーで、カキラレッスンをさせていただきます。 師走のご多忙のなか、体がガチガチに固まっていませんか。ゆったりと呼吸しながら、無理のない動きで 体を動かせば、体が楽になりますよ。 お気軽…
【祝日特別プログラム】11/23(月)勤労感謝の日スペシャル！
開放感溢れる芝生で日頃の疲れを吹き飛ばせ！ ◆日時：11月23日(祝・月) 13：45～14：30 /KaQiLa the STOOL ～カキラ・ザ・スツール～初上陸！! 14：45～15：30 / KaQiLa ◆場所：V…
カキラ・イベントレッスン
◆時間：19:30～20:30 ◆場所：オトナカワイイ雑貨SHOP Regaloまつなが店『Regaloのとなり』 広島県福山市柳津町2-3-34-1F TEL084-934-6155 ◆料金：1レッスン1500円、初回体験…
イベントレッスン
◆日時：11月1日（日）10:00～16:00 ◆場所：エフピコアリーナふくやま 広島県福山市千代田町1-2 ユーワード広島マルシェ に、カキラ体験ブースで出店します。 ◆内容：カキラ体験 25分 1000…
Sin樂山で美味しいランチとKaQiLa～カキラ～イべント
◆日時：2020年11月15日(日) 午前11時受付開始 11:30～12:30 ろっ骨エクササイス?KaQiLa～カキラ～ 13:00～ 樂山さんのスぺシャルランチ ◆場所：新☆樂山 樂山 https://sin-rakuz…
『KaQiLa〜カキラ〜を知り、人生を楽しむワークショップ』
◆日時：10月29日 木曜日 14:30〜16:30 ◆場所：オンライン（Zoom） ◆その他：+無料説明会 カキラリスト 間宮友美…
KaQiLa 30分ゲリラZoom Liveレッスン！！
己抄呼～Misako～が勉強会やカキラリスト養成コースで かなり忙しくしているのはわかっていたのですが 肩甲骨あたりのスジを痛めたのか、あまりの身体の調子の悪さから、 東京にいる己抄呼～Misako～に 「我慢できないぐらい、しんど…
子育て中のママに向けてのイベントレッスン
◆日時：2020年8月18日 火曜 3回 20分 ◆場所：グランツリー武蔵小杉 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東３丁目１１３５－１ イベント広場 ◆申込：ピカソプロジェクト カルチャーサロン 044 98…
『KaQiLa〜カキラ〜を知ることでもっと楽しくなるワークショップ』
◆日時：8月13日（木）14:00〜15:30+養成コース無料説明会30分 8月20日（木）14:00〜15:30+養成コース無料説明会30分 ◆場所：オンライン Zoom カキラリスト 間宮友美…
カキラで健康と美容を保つ
◆日時：7月8日水曜日 13:00〜15:00 ◆場所：暮らしの学校 岡崎 https://www.kurashinogakkou.org/okazaki/Lectures/Detail/okazaki/202/039 カ…
《肋骨エクササイズカキラを知りたい方のガイダーワークショップ》
◆日時：7月2日（木曜）14：00～15：30 ◆場所：オンライン Zoom カキラリスト 間宮友美…
7月のカキラレッスンご案内
◆日時：7月1日（水）19:30～20:30 7月15日（水）19:30～20:30 ◆場所：Regaloのとなり 広島県福山市柳津町2-3-34 TEL084-939-6155 ◆受講料：1レッスン￥150…
【あみると己抄呼〜Misako〜のインスタLive・脂肪燃焼1週間チャレンジ！】無事終了
ぐるかんのメインMCの河島あみるさんとの 「インスタLiveで、脂肪を燃やすどー！１週間チャレンジ」6/28（日）～7/4（土）まで、無事に終わりました～！ 毎晩21:00からスタートして大体30分くらいのインスタLiveは 前半の約…
イベントレッスン
◆日時：6月16日 ・6月23日 火曜 10:30～11:15（特別営業） ◆場所：東武スポーツリプレオン新越谷 http://www.tobusports.co.jp/branch/shinkoshigaya.html ◆内…
「体の痛みやコリを解消する方法〜カキラガイダーワークショップ〜」
◆日時：2020年7月12日(日) 13:30〜15:30 ◆場所：緑集会所 京都府城陽市寺田今堀150番地61 ◆お問合せ・お申込み：https://ssl.form-mailer.jp/fms/80787778554736…
KaQiLa～カキラ～イベントレッスン
◆日時：2020年6月17日（水） 19:30～20:30 ◆場所：レンタルスペースRegaloのとなり 広島県福山市柳津町2-3-34 TEL 084-934-6155 ◆受講料：レッスン料1500円 ※初めて参加のかた…
親子でふれあいKaQiLa～カキラ～
◆日時：2020年8月27日（木）10：00～11：30 ◆場所：福山市三吉コミュニティセンター http://www.city.fukuyama.hiroshima.jp/soshiki/chubushogai/1796.html…
カキラガイダーワークショップ・中止のお知らせ
コロナウイルスの影響により中止とさせていただきます。 ◆日時：3月20日（金） 10:00〜12:00 ◆場所：東播磨生活創造センター「かこむ」 カキラリスト 大山ひとみ…
