CATEGORYイベントレッスン
GW 特別レッスン『KaQiLa the STOOL 』（カキラ ザ スツール）
通常のカキラを小さい椅子（スツール）に座ってストレスなく、楽にカラダを動かせ、即効性あり！そして、カッコイイ！ ◆日時：5月2日（木）10：40～11：40 ◆場所：朝日スポーツクラブbig-s 東川口 〒333-0…
フレスコデイサービスリニューアル記念イベントレッスン
◆日時： 5月7日(火)午前10時~11時 5月21日(火)午後2時~3時 ◆場所： 社会福祉法人享佑会ケアハウスフレスコ 大阪狭山市大野西742-11 市内循環バス南回りA,Bコース「大野公民館」下車すぐ ◆内容： 椅子…
GW イベントレッスン 千葉県 初?? 「KaQiLa the STOOL」カキラ ザ スツール
KaQiLa the STOOL （カキラ ザ スツール） 通常のカキラを小さい椅子（スツール）に座ってストレスなく、楽にカラダを動かせ、即効性あり！そして、カッコイイ！ ◆日時：5月3日（金）10：30～11：30 ＊20…
GW 特別レッスン 〈令和スタート！カキラ&サーロス始めは…〉
◆日時：５月２日（木）16：10～16：40 カキラ 16：50～17：40 サーロス ◆場所：ゼクシス 上尾店 〒362-0042 埼玉県上尾市谷津2-1-25 TEL:…
GW 特別レッスン 〈平成ラスト！カキラ納めは…〉
◆日時：4月30日（火）15：00～15：45 カキラ ◆場所：ゼクシス 上尾店 〒362-0042 埼玉県上尾市谷津2-1-25 TEL：048-729-5895 JR高崎線上尾駅西口駅前 …
集会室にて椅子カキラ!
◆日時：2019年4月20日(土) 10:45～11:45 ◆場所：摂津市立別府コミュニティセンター 大阪府摂津市別府２丁目１０番２１号 ◆問合せ：090-3859-6802 カキラリスト 高田もとえ …
広島県福山にて初の「KaQiLa the STOOL」
4月14日(日)は、広島県福山市で、己抄呼～misako～のカキラ・ワークショップセミナー あいにくの雨の中にもかかわらず、約40名の福山の方々がご参加くださいました！ 当日は、広島県福山初の「KaQiLa the STOOL」 4月…
KaQiLa～カキラ～レッスン
◆日時：2019年4月13日(土) 10:45～11:45 ◆場所：摂津市立別府コミュニティセンター 摂津市別府2丁目10番21号 ◆問合せ：090-3859-6802 カキラリスト 高田もとえ …
レクスト関西で「椅子カキラ」
10日（日）は、互助会システムをつくりあげた葬儀会館の超大手の 「レクスト関西グループ」（元・大阪祭典）の中の 「港大阪祭典」のイベントデーで、「椅子カキラ」 この「レクスト関西」はほんとにすごくて、 イベントでも1日で…
KaQiLaレッスン
◆日時： 2019年3月30日(土) 10:45～11:45 ◆場所： 摂津市立別府コミュニティセンター 研修室 摂津市別府２丁目１０番２１号 ◆問合せ： 090-3859-6802 カキラリスト 高田もとえ…
話題の さいたま?? 越谷からカキラ体験会開催♪ ～あぁ、ココロもカラダも楽になれるんだぁ～
◆日時： 4月24日(水) 10：30~11：30 / 18：30~19：30 5月 8日(水) 10：30~11：30 / 18：30~19：30 ☆午前中、お子さま連れ??♀?お気軽にどうぞ。 ◆場所： 釘清商店…
カキライベント・レッスン
◆日時：5月８日(水) 10:00～11:00 ◆場所：箕面市立コミュニティーセンター 西小会館 星座の家 ◆問合せ：090-3859-6802 カキラリスト 高田もとえ …
カキライベントレッスン
◆日時：2019年3月23日(土) 10:45～11:45 ◆場所：摂津市立別府コミュニティセンター 大阪府摂津市別府２丁目１０番２１号 ◆問合せ： 090-3859-6802 カキラリスト 高田もとえ …
KaQiLa〜カキラ〜 ガイダー ワークショップ《慢性的な痛みを抱えている方が 知りたい》
◆日時：4月15日（月）14:00〜16:00 ◆場所：space market 【太陽光が入るみんなの会議室】 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-547-1 コンフォートマンション…
健康を保つための簡単な方法 KaQiLa〜カキラ〜メソッド ガイダーワークショップ
◆日時：2019/4/19 金曜日 13:30〜15:00 ◆場所：ひこね市文化プラザ 滋賀県彦根市野瀬町187-4 カキラリスト 伊子京子…
春分の日～カキラde身体リセット、脂肪燃焼！
◆日時：3月21日（木）18：10～19：10 ◆場所：ゼクシス上尾 https://zexis-net.jp/sp/ageo/ 〒362-0042 埼玉県上尾市谷津2-1-25 TEL:048-729-…
春分の日 ～カキラde身体リセット、後ろ姿スッキリ！～
◆日時：3月21日（木）14：10～15：10 ◆場所：ＴＡＣ中野 https://www.tac-net.info/nakano/ 東京都中野区中野2-14-16 tel:0333842131 ◆…
春分の日 ～カキラde身体リセット、むくみスッキリ！～
◆日時：3月21日（木）10：40～11：40 ◆場所：朝日スポーツクラブbig-s 東川口 https://www.asahi-sportsclub.com/higashi/ 〒333-0801 埼玉県川口市東川…
縁活『椅子かきら』
◆日時： ３月１７日（日）①１３：３０ ②１４：３０ 所要時間：約３０分 ◆場所： あべのハルカス近鉄本店 http://www.en-katsu.info 大阪市阿倍野区阿倍野筋１－１－４３ ◆アクセス： JR…
自分で改善！ 痛み、不調をあきらめない！ 【KaQiLa〜カキラ〜ガイダーワークショップ】
◆日時：日時：５月１２日（日） 10:30〜12:30 ◆場所：こうそカフェ８５ 京都市中京区釜座通丸太町下る桝屋町164-1 カキラリスト 東堤 彩郁…
春企画・椅子カキラ2時間特別レッスン
小さいスツール+体幹リラックスストレッチポール+骨盤底筋強化ひめトレポール利用でさらに身体を柔軟にしましょう! ◆日時： 3月29日(金) 30日(土) 4月1日(月) AMコース PMコース ◆場所： NPO法人ワーカー…
KaQiLa～カキラ～レッスン
◆日時： 3月6日(水) 10:00～11:00 ◆場所： 箕面市立コミュニティーセンター 西小会館 星座の家 箕面市新稲4丁目11番14号 ◆問合せ： 090-3859-6802 カキラリスト 高田 もとえ…
KaQiLa～カキラ～イベントレッスン
◆日時： 2019年3月9日(土) 10:45～11:45 (★ご注意★3月2日から延期されていますので、お日にちの間違いのないよう気をつけてお越しください) ◆場所： 摂津市立別府コミュニティセンター 大阪府摂津市別府２丁目１０…
理論を知れば、さらに体が楽に動く！ 「KaQiLa〜カキラ〜ガイダーワークショップ」
◆日時：2019年3月10日（日）10:00〜12:00 ◆場所：暮らしの道具 吉山HANARE 広島県福山市霞町3-4-24 カキラリスト 岡田千恵…
美と健康のカギは肋骨にアリ！ ～自分の体と向き合う椅子カキラ～
◆日時： 2019年3月31日（日）10:30～11:30 ◆場所： 福山市南公民館 広島県福山市御門町1-1-30 TEL:084-932-0374 ◆ 参加費：1200円 ◆持ち物： 水分補給用の飲み物 ◆…
和の空間で深呼吸「姿勢が良くなり体が軽～くなるカキラ」
◆日時： 2019年3月10日（日）13:30～15:00 ◆場所： 暮らしの道具 吉山 https://www.yoshiyama-tansu.com/ 広島県福山市霞町3-4-24 TEL:084-922-2123 JR福…
KaQiLa ガイダーワークショップ
◆日時：3月8日(金) 13:00〜15:00 ◆場所：健康生活マルシマ レンタルスペース 広島県尾道市高須町4-4834-9 カキラリスト 大津章代…
KaQiLa ガイダーワークショップ『健康を保つための簡単な方法』
◆日時：3月30日（土） 10:00〜12:00 ◆場所：ロイヤルスポーツクラブ2 カルチャールーム 愛知県岡崎市上和田町森崎45 カキラリスト 伊子京子…
門真市春季スポ・レクフェスティバル~kaqila無料体験を行います！~
◆日時： 2019年3月3日(日) 9:30~13:30において kaqila無料体験時間 9:45~11:00 ◆場所： 門真市立総合体育館 大阪府門真市中町11番70号 TEL：06-6115-5166 ◆定員： 20…
美しい背中をつくる「椅子カキラ」お茶目なオーナーさんと一緒にレッツカキラ♪
◆日時： 3月19日木火曜日11：00～12：00 ◆場所：ハワイアンカフェ・レフア https://tabelog.com/hiroshima/A3403/A340301/34022052/ 〒720-0832 広島県福山市水呑…
古民家の木の空間と共に呼吸
食と姿勢を育む血流改善 ~椅子カキラ ~（毎月1回開催中） ※肩こり、腰痛、膝、股関節などあらゆる不調を取り除いていくクラス ◆日時： 3月14日木曜 11：00～12：00 ◆場所： 古民家バー 田丸屋 2F https:…
血流改善で健康寿命をのばす ～椅子カキラ～
◆日時： 3月12日火曜日10：30～11：15 ◆場所： フードグランニチエー三吉店 http://www.kk-nichie.co.jp/wp/store/fukuyama/ 〒720-0031 広島県福山市三吉町4丁目1番8…
食と姿勢を育み健康な心身に！
腰痛予防、肩こり改善、膝、股関節痛など。あ らゆる不調を取り除いていくクラス（毎月第2金曜） ◆日時： 3月8日金曜 13：30～14：30 ◆場所： 健康生活 マルシマ 3F http://www.junmaru.co.j…
五感を使って体質改善していく 椅子カキラ（毎月第1火曜開催）
~アロマな空間で深い呼吸と共に優しく動きます~ ◆日時： 3月5日火曜日10：00～12：00 ◆場所： アロマラブ http://www.aromarub.com/ 〒720-0825 広島県福山市沖野上町６…
KaQiLaイベントレッスン
◆日時： 2019年2月23日(土) 10:45～11:45 ◆場所： 摂津市立別府コミュニティセンター 大阪府摂津市別府２丁目１０番２１号 ◆ 問合せ： 090-3859-6802 カキラリスト 高田もとえ…
ココロもカラダもしなやかに～カキラでStyleアップ！
◆日時：3月14日（木）13：30～14：30 ◆場所： ホメオスタイル福山 https://www.homeostyle.com/house/shoplist/fukuyama/ 広島県福山市元町１３－１８ EL コレクション…
2019.3/9（土）4/13（土）イベント・レッスン
◆日時：2019.3/9（土）4/13（土） 午後2時～90分レッスン ◆場所： 茶吉庵 https://chakichian.co.jp/ 八尾市恩智中町３丁目１ TEL:072-943-7007 https://chak…
関西プレミアムレッスン
大阪心斎橋で月2回開催している、「己抄呼～misako～のKaQiLa プレミアムレッスン」に参加(^_^)v 昨日のレッスンは、昨年秋に発表後、最近では、かなりの注目＆人気のプログラム「KaQiLa the STOOL（カキラ・ザ・…
「介護予防認知症予防かきら」の イベントレッスン
大阪市大正区老人クラブ連合会様で、 「介護予防認知症予防かきら」の イベントレッスン(^_^)v 今回の担当講師は、まこちん こと 杉谷まきこ^_^ 雨がザーザー、ものすごく寒い中、60人近くの皆さんがご参加…
いのちとことばの響舞台 第二部 体と心をほぐす「ろっ骨エクササイズKaQiLa」
第二部 いのちの響舞台 参加型音楽イベント ◆日時： 2019年3月10日 14:50～ 体と心をほぐす「ろっ骨エクササイズKaQiLa」 ◆場所： 真宗大谷派 大通寺 滋賀県長浜市元浜町32-4 TEL：074-962-07…
