身体機能改善・運動機能改善ならカキラメソッド/介護予防体操、更年期障害の軽減まで新たな健康指導として理論を学べます

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KaQiLa Method カキラメソッド

ARCHIVEkaqila

健康寿命をのばすために必要なこと 【KaQiLa~カキラ~ガイダーワークショップ】

◆日時:日時:2019年2月16日(土)10:30~12:30 ◆場所:rassombler(ラソンブレ)     大阪市中央区北久宝寺町4-3-12  カキラリスト 山口智美…

食と姿を育てるライフスタイルの提案 血流促進で 栄養を行き届ける椅子カキラ

◆日時:12月13日木曜     10:30~11:15 ◆場所:フードグランニチエー三吉店     広島県福山市三吉町4丁目1番8号     TEL:084-982-6660     http://www.kk-nichie…

冬休み 子供向けイベント 心とカラダを姿を育てる「姿育体操」 & セラピー塗り絵

◆日時:12月25日火曜日     10:00~11:30 ◆場所:健康生活マルシマ     広島県尾道市高須町4-4834-9     TEL:0848-56-1715     http://www.junmaru.co.j…

介護予防、認知症とフレイル( FRAILTY )の重要な関係

フレイル( FRAILTY )とは 老化に伴う種々の機能低下(予備力)を基盤とし、 様々な健康障害に対する脆弱性が増加している状態を指します。 自立した生活を送れているが、身体の機能が衰えて、健康障害を起こしやすい状態とも言えます。 …

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「第1期 カキラリスト養成コース」が遂にスタート!!

念願の海外カキラリスト誕生に向けて、 ミャンマー・ヤンゴンで、最強・最高のメンバーで、 これからのミャンマーKaQiLaの命運を握り、ミャンマーKaQiLaを背負ってゆくべき 「第1期 カキラリスト養成コース」が遂にスタート!! …

体もココロもあったまる~「和の空間」で椅子カキラ

◆日時:12月16日(日)10:30~11:30 ◆場所:暮らしの道具 吉山 HANARE http://www.yoshiyama-tansu.com/ 広島県福山市霞町3-4-24 TEL:084-922-2123 ◆…

ガイダーワークショップ+体験レッスン

◆日時:1月27日(日) ・ガイダーワークショップ 18:00〜19:30 ・体験レッスン 19:40〜20:45 ◆場所:うえまちスタジオ 大阪市中央区上町1丁目1ー24 カキラリスト 東堤 彩郁 …

縁活『椅子かきら』

◆日時:12/16(日)①13:00 ②14:30 ◆場所:あべのハルカス近鉄本店 タワー館7階街ステーション    大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43    JR「天王寺」駅・OSAKA METRO御堂筋線・谷町線「天王寺」駅 …

カルチャーフェスタinオプシアミスミ 『らくらく姿勢体操 KaQiLa~カキラ~』

◆日時:2018年 12月 2日(日) 11:00~16:00 ◆場所:鹿児島市宇宿のショッピングモール       "OPSIAmisumi"(オプシアミスミ)      オプシアミスミ1階 中央イベント広場      htt…

介護者家族会たまゆら交流会イベント 健康体操「椅子カキラ」

◆日時:平成31年1月17日(木曜) 時間13時半~15時半のうち約1時間 ◆場所:大阪狭山市地域包括支援センター 大阪狭山市介護者家族の会たまゆら 大阪狭山市市役所本館会議室 ◆備考:一般の方は参加できません。 お問い…

食と姿勢 KaQiLa~カキラ~

食を育むライフスタイルを提案 毎月1回開催!! フードグランニチエー三吉店 ◆日時:11月22日①11:00~11:45、②14:00~14:45 12月13日①10:30~11:15 1月以降~日程調整中 ◆場所:フード…

22日(木)~30(金)スペシャルレッスン♪

☆11月21日(水)~プレオープン??! 22日(木)~30(金)スペシャルレッスン♪ プレオープン中にココロもカラダもラクに元気になるカキラを体感してみませんか? ◆日時:11月23日(金)10:30~11:30、 11月30…

門真市スポーツレクレーションフェスティバル2018『カキラ体験会』

門真市スポーツレクレーションフェスティバル2018にて『カキラの体験会』 ◆時間:10時30分~11時30分 ◆場所:門馬市民プラザ プラザ棟2階研修室 門真市大字北島546 TEL:072ー887ー6607 ◆参加資格…

KaQiLa〜ガイダーワークショップ

◆日時:11月15日 木曜日 14:30〜16:30 ◆場所:埼玉県大宮 レンタルスペース おけいこ場 カキラリスト 長谷川和範…

体を内側から温めよう~心が和む「和の空間」で椅子カキラ

◆日時:11/11(日)10:30~11:30 ◆場所:暮らしの道具 吉山 HANARE http://www.yoshiyama-tansu.com/ 広島県福山市霞町3-4-24 TEL:084-922-2123 ◆参…

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「かきら昭和体操!!」見参!

既にあちらこちらの高齢者施設や自治体等で 話題となっている「介護予防・認知症予防かきら」 に 「懐かしの昭和歌謡」 × 「フレイル ※ 対策プログラム」を融合! 楽しさ&機能 をさらにスケールアップ \(^o^)/ …

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「葛飾法人会」様にて「イスKaQiLa × 昭和体操 × プチ笑う体操!」

2年前に「己抄呼~Misako~の笑う体操!」でゲストとして、お招きいただきました あの<こち亀>で、有名な 東京の名所・葛飾区の「葛飾法人会」様より、 「とにかく今年も己抄呼~misako~先生に来て欲しい!!」 と リクエストをい…

勤労感謝の日 イベントレッスン♪ HOTカキラ

◆日時:11月23日   13:00~14:00 ◆場所:aceアクシスコア八千代台 http://www.ace-axiscore.com/dcms_media/other/ 〒276-0031 千葉県八千代市八千代台北1-1 …

こだわりの食空間で「椅子カキラ」

◆日時:11月22日(木) 午前の部 11:00~11:45 午後の部 14:00~14:45 ◆場所:フードグランニチエー三吉店 http://www.kk-nichie.co.jp/wp/post-2195/ 福山市三吉町…

11周年感謝イベント

◆日時:11月3日  土曜日 13:45~14:45   カキラ サーロス ◆場所:ジョイフィット浦和原山 https://joyfit.jp/urawaharayama/ 〒336-0931 埼玉県埼玉県さいたま市緑区原山4-4…

イオン姶良店 カルチャーフェスタ 開催 <らくらく姿勢体操 KaQiLa~カキラ~>

◆日時:2018年 11月 4日(日) 11:00~16:00 ステージ発表:14:20~14:50(30分) ◆場所:イオンタウン姶良東街区 東街区 1階風のコート http://aira.aeonkyushu.com/ 鹿児…

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ミャンマーにて、カキラリストが誕生しました!

先日、ついにミャンマーにカキラリストが誕生しました! 養成時間30時間という期間で、ミャンマーの養成生の皆様は頑張りました! きっと、凄い努力と凄い気合でKaQiLaと向かいあわれたんだと思います。 どんどん世界で活躍するカキラリ…

スポルテ目黒14周年記念イベント ~KaQiLa~カキラ NPO法人スポルテ目黒主催

◆日時:11月11日(日)13:00~13:50 ◆場所:目黒区立碑文谷体育館     http://www.city.meguro.tokyo.jp/shisetsu/shisetsu/sports_shisetsu/himony…

健康体操教室 優しいフィットネス KaQiLa (公財)大田区体育協会催し

◆日時:10月13日.27日     11月10日24日     12月8日22日 ◆場所:大田区立六郷地域力推進センター      https://www.city.ota.tokyo.jp/shisetsu/tokubet…

食の栄養を効果的に吸収できるカラダをつくる 血流改善 KaQiLa~カキラ~ 

福山市沼隈町にある老舗酒屋さんが営む 築70年の古民家を改装したお店でのKaQiLa~カキラ~ ◆日時:11月15日(木)11:00~12:00 ◆場所:田丸屋 たまるや 2階   住所:広島県福山市沼隈町大字中山南713-…

KaQiLa〜ガイダーワークショップ

◆日時:10月26日 金曜日     18:15〜19:45 ◆場所:埼玉県 片柳公民館 会議室  カキラリスト 長谷川和範…

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関西37期 KaQiLa~カキラ~養成コース修了試験

先日の10月6日(土)に、関西37期 KaQiLa~カキラ~養成コースの修了試験が行われました。 約2か月学習してきたことの集大成の修了試験 カキラリストを目指して頑張ってこられた受講生の皆さんです。 KaQiLa~カキラ…

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9月26日の己抄呼~Misako~先生の「爽快!楽々体操」

9月のテーマは「冷え改善に効果が期待できる体操」です! まだまだ暑い日が続いてますが、昼は冷房、朝晩は一気に冷え込みと1年中冷えに悩む人は多いと思います。 サブロー師匠も「おっさんでも冷えます」と、指先も冷たくて、家では靴下を履…

HOLM230~素敵な家具屋さんの店内空間~

椅子に座って行うので、体が固い方、運動が苦手な方肩や股関節、膝に不調を感じておられる方でも参加して 頂けます! ◆日時:10月27日(土) 1日限定イベント11:00~16:00 ※お越しいただいた時間でKaQiLa~カキラ~ミニ…

縁活『椅子かきら』

◆日時:10月21日(日) ①13:30  ②14:30 ※所要時間:約30分 ◆場所:あべのハルカス近鉄本店 タワー館7階街ステーション ◆費用:¥500 ◆問い合わせ:ayakahidamari@gmail.com…

9月24日(月)祝日レッスン~油断しがちな後ろ姿をスッキリカッコよく!~

◆日時:9月24日(月)祝日 15:30~16:30 ホットカキラ60 ◆場所:スパ&スポーツ ユアー戸田 https://yoursports.co.jp/store-list/toda  〒335-0021 埼玉県戸田市大字…

9月24日(月)祝日レッスン ~油断しがちな後ろ姿をスッキリカッコよく!~

◆日時:9月24日(月)祝日 13:00~14:00 ホットカキラ60 ◆場所:スパ&スポーツ ユアー蕨 https://yoursports.co.jp/store-list/warabi  〒335-0001 埼玉県蕨市北町…

福山市子育て応援講座

パパ講座(ママも一緒でもOK) 親子でふれあいKaQiLa~カキラ~? 猫背も腰痛も改善しながらリフレッシュ 親子でふれあいませんか? 未就園児のお子様と一緒にご参加ください ◆場所:福山市立大学附属こども園 http://…

産前産後のボディケア「KaQiLa~カキラ~」 と 看護師さんの「まるまる育児」のお話会

ママとベビーのスマイルサークル ◆日時:10月9日(火)・11月6日(火)・11月29日(木) 各日10:00~11:30 ◆場所:木の香conocaテラス http://conoca.jp/ 〒720-0032 広島県福…

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今や 「KaQiLaメソッド」の 大黒柱のひとつ、「介護予防・認知症予防かきら」

時代のニーズに伴って、お陰様で全国の介護施設や 自治体、病院などでご依頼、導入が増えています。 特に高級有料老人ホームでは、 「介護予防・認知症予防かきら」の最大の特徴でもある 「私でもでもできるし、とにかく楽しい!」と 入居…

縁活・美活フェア『椅子かきら』

◆日時: ・9月30日(日) ①13:30 ②14:30 ・10月2日(火) ①18:30 ②19:15 (所要時間:約30分) ◆場所:あべのハルカス近鉄本店 http://www.en-katsu.info 大阪市阿倍野…

ココロもカラダもしなやかに~カキラでStyleアップ!

◆日時:9月13日(木)・9月27日(木) 13:30~14:30 ◆場所:ホメオスタイル福山 https://www.homeostyle.com/house/shoplist/fukuyama/   広島県福山市元町13-1…

【体験会のご案内】

姿勢を整えて年齢を重ねても健康に過ごせる体を  目指す健康体操『椅子カキラ』の体験会を開催します。 *椅子に座って行うので、体が固い方、運動が苦手な方肩や股関節、膝に不調を感じておられる方でも参加して 頂けます。いつから参加して頂いても遅…

[肋骨メソッド]本 活用法 ワークショップ

◆日時:9月24日月曜 ㊗️   14:30〜16:00 ◆場所:和歌山ビッグ愛 1203室    和歌山市手平2丁目1-2  カキラリスト 山崎 明子…

[肋骨メソッド]本 活用法 ワークショップ

◆日時:9月24日 月曜㊗️     14:30〜16:00 ◆場所:和歌山ビッグ愛 1203室     和歌山市手平2丁目1-2  カキラリスト 山崎 明子 …

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