ダイエットメソッドの体験は「KaQiLa Method~カキラメソッド~」で~レッスン・イベントの参加前に知っておきたい!ダイエットが続かない原因~
なかなか成功しないダイエット…
「明日から頑張ればいいや!」「今日は頑張っている自分にちょっとご褒美!」など、ダイエット中に誘惑に乗ってしまい結局続かなかったという経験は、多くの方がお持ちでしょう。
“最新のダイエットメソッドを試しては失敗…”というサイクルをそろそろ断ち切りませんか?
ダイエットを成功させるためにも、なぜ続かないのかをしっかりと把握しておきましょう。
ダイエットメソッドの体験を行なう「KaQiLa Method~カキラメソッド~」が教える“ダイエットが続かない原因”
ダイエットメソッドの体験を行なっている「KaQiLa Method~カキラメソッド~」では、一人ひとりに見合ったエクササイズをご提案いたします。
ダイエット経験者の多くの方が、ダイエットが続かない原因の一つとして“目標設定が高すぎる”ことにあります。「早く痩せたい!」という気持ちは分かりますが、1ヶ月で十数キロ落とすというのは容易ではありません。始めのうちは、モチベーションも高く、食事制限や運動も頑張れます。そのため、最初のうちは痩せるかもしれませんが、そのうち停滞期が訪れて痩せるのもストップしてしまうでしょう。
頑張っているのにも関わらず、結果が見えないとなれば、当然モチベーションも下がってしまいます。つまり、掲げた目標に対して無理なダイエットを続けてしまい、精神的にも体力的にも継続が難しくなることが原因なのです。無理なく長期的に続けられるのがダイエット成功の秘訣といえます。
ダイエットメソッドの体験(レッスン・イベント・説明会)なら「KaQiLa Method~カキラメソッド~」~最新のKaQiLa~カキラ~・無料の健康勉強会もあり~
ダイエットメソッドを体験したいという方は、「KaQiLa Method~カキラメソッド~」をお試しください。無理なく続けられますので、長期的に取り組むことができます。レッスンやイベント、説明会は全国で実施しており、無料のものもございますので、ダイエットメソッドの体験に興味をお持ちの方は、ぜひ足をお運びください。
ダイエットメソッドの体験をするなら「KaQiLa Method~カキラメソッド~」へ
社名 | THD,Japan~日本総合健康指導協会 (運営:株式会社キッズ・カンパニー) |
所在地 |
大阪オフィス 〒532-0003 大阪市淀川区宮原3丁目3番3号 ビクトリアスビル7F |
TEL | 06-6399-2980 |
URL | http://www.kidz.co.jp |
お役立ちコラム
- プロのエクササイズ指導者を養成するKaQiLa Method~カキラメソッド~考案者・己抄呼~Misako~が教える!ろっ骨の重要な役割~ろっ骨を意図的に操るエクササイズメソッドのセミナー・研修を全国で展開中~ | エクササイズの指導者になるなら「KaQiLa Method~カキラメソッド~」へ
- エクササイズの指導者に必要なこと~カキラリストの認定が受けられる養成コース・勉強会を随時開催中~ | カキラを学んで指導者(エクササイズ)を目指そう!
- エクササイズ・メソッドでインストラクターの養成を行う「KaQiLa Method~カキラメソッド~」が教えるKaQiLa(カキラ)が人気の理由~充実の研修・セミナーでカキラリストになろう~ | エクササイズ・メソッドでインストラクターになるなら
- エクササイズ・メソッドのインストラクターが伝える!関節が「サビる」とは~養成コース・勉強会は随時受け付け中~ | エクササイズ・メソッドのインストラクターになるなら「KaQiLa Method~カキラメソッド~」へ
- ヨガ・エクササイズの指導者になる前に!「ヨガ」と「カキラ」の違いって?~充実の勉強会・セミナー・研修が魅力の「KaQiLa Method~カキラメソッド~」~ | ヨガ・エクササイズの指導者をお考えなら「KaQiLa Method~カキラメソッド~」へ
- ヨガ・エクササイズの指導者を目指す方に知ってほしい「悪い姿勢」が引き起こす身体への影響~分かりやすいプログラムで「認定」カキラリストへの近道~ | エクササイズ・ヨガの指導者に興味をお持ちなら「KaQiLa Method~カキラメソッド~」
- ダイエットメソッドの体験は「KaQiLa Method~カキラメソッド~」で~レッスン・イベントの参加前に知っておきたい!ダイエットが続かない原因~ | ダイエットメソッドの体験をするなら「KaQiLa Method~カキラメソッド~」へ
- ダイエットメソッドの体験(無料)に興味をお持ちなら最新のダイエットメソッド「KaQiLa Method~カキラメソッド~」の説明会へ~モチベーションを維持してダイエット成功へ!~ | ダイエットメソッドの体験をお考えなら
- エクササイズメソッドの一つ「カキラメソッド」!女性を中心に「話題」沸騰で人気!~これまでにない新しいエクササイズメソッド~ | エクササイズメソッドに興味のある方は「KaQiLa Method~カキラメソッド~」へ
- エクササイズメソッドで心身のバランスを整えよう!メンズ・レディース問わず評判のエクササイズを教える「KaQiLa Method~カキラメソッド~」~横隔膜と自律神経について~ | エクササイズメソッド・カキラで心も身体もスッキリ