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KaQiLa Method～カキラメソッド～は、ろっ骨を中心とした関節により身体の機能を高める全く新しいエクササイズ・メソッドです。
身体機能の改善/運動機能の改善効果があり、カキラ考案者の己抄呼はトップアスリートのボディケア、プロの健康指導者 育成も行っています。
また「更年期障害を軽減する目的」や「介護予防のための体操」「新たな健康指導」として、全国各地の企業様、自治体、医療関係機関、健康施設から健康講演セミナー・イベントレッスン等をご要望いただいています。
身体のかたい人、低体力者、運動が苦手な方まで、誰でも容易にでき「頑張らない！」でも驚くほどの身体機能の改善効果があります。
◆開催日時 2016年 10月23日（日） ①13：30～14：00 ②14：30～15：00 ◆参加費 ￥500 ◆場所 あべのハルカス近鉄本店 7階街ステーション「森の広場」 http:/…
肩こり、腰痛、むくみ骨盤のゆがみ、冷え性などの身体の不調が気になる方、妊娠・出産経験のあるママにおすすめです。 お子様連れでも参加して頂けます。 ◆日時 ２０１６年９月２５日（日） １０：００～１１：００ ◆場所 東播磨生活創造センタ…
ついに名古屋で開催！！ KaQiLa～カキラ～を受けてみたかった！もっとKaQiLa～カキラ～の事が知りたい！！ 是非この機会にご参加下さい。 日時 ９月 １５日（木） 時間 １２：００～１５：００ 参加費 ４，３２０円 場所 …
第３回 チャリティーコンサート Smile Again にてKaQiLaをさせて頂きます。 ◆日時 ２０１６年９月１８日（日） １０：４０～ ◆場所 慶運山 長源寺 〒５２６－０８２１ 滋賀県長浜市本庄町３７８ …
◆日時 ２０１６年９月２９日（木） １３：３０～１４：３０ ◆場所 サロンドアンジュ 大和市鶴間1-12-71 アンジュの丘107 ◆カキラリスト YOKO …
「 ほんまもん！ 原田年晴です/ ラジオ大阪OBC 」にゲスト出演させていただき、「姿育体操」姿育体操公式オリジナルソング「シ・セ・イNEXT！」のご紹介をさせていただきました。 …
芝生の上で行います。 レジャーシートかヨガマットをご持参下さい。 ◆日時 ２０１６年９月４日（日） ９：００～９：３０ ◆場所 大蓮公園 芝生広場 大阪府堺市南区若松台２－５ 泉北高速鉄道 泉ヶ丘駅 徒歩約１０分 …
◆開催日 2016年 ９月４日（日） ① １３：３０ ②１４：３０ （各３０分） ◆場所 あべのハルカス近鉄本店 タワー館７階 街ステーション http://www.en-katsu.info 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-…
毎月一度の己抄呼〜Misako〜のシリーズ企画「爽快 楽々体操！」 7月のテーマは、「子どもの姿勢がよくなる体操！」でした。 …
子供から大人までどなたでも無理なく出来るエクササイズです！ 肩凝り、腰痛、姿勢の改善が期待できます。 子供さんを連れてきて頂いてもOKです。 ◆開催日 2016年 ８月24日（金） １５時～１６時 ◆場所 広陵町グリーンパレス…
８月21日（日） 10：00～11：００ 身体をリフレッシュ&チャージ！ 肩こり・腰痛・骨盤のゆがみ改善 KaQiLa～カキラ～ 肩こり・腰痛・骨盤のゆがみが気になる方 妊娠、出産の経験あるママ 体が硬い方ほど即効性を感じていただけま…
カキラリストとはどんな職業なのか？ そもそもカキラとは？ 養成コースってどんなことをするの？ カキラまたはカキラリスト養成コースにご興味、疑問等のある方は是非ご参加下さい！ 丁寧に何でもお答えさせて頂きます。 日時 ９月 ３…
カキラリストとはどんな職業なのか？ そもそもカキラとは？ 養成コースってどんなことをするの？ カキラまたはカキラリスト養成コースにご興味、疑問等のある方は是非ご参加下さい！ 丁寧に何でもお答えさせて頂きます。 日時 ８月 ９…
８月限定 スペシャルレッスン ◆場所 スパワールド世界の大温泉 ６F スポーツジム 〒556-0002 大阪府大阪市浪速区恵美須東３丁目４−２４ 地下鉄御堂筋、堺筋線 『動物園前駅』５番出口よりすぐ JR環状線『新今宮駅』東…
◆開催日 2016年 8月11日（木） 14時～16時 ◆施設名 jasmininoue.com ◆場所 神戸メンタル美容研究所 http://jasmininoue.com/lesseonevent/ 神戸市東灘区魚崎西町1…
◆開催日 9月24日(土) 19：30～20：40 ◆場所 スペースグリーンアース https://www.facebook.com/events/557657491080410/ 大阪市中央区北久宝寺町4-2-2 久宝ビル…
肩凝り、腰痛、姿勢の改善が期待できます。 ◆開催日 2016年 7月29日（金） 10時30分～11時30分 ◆場所 ふるさと会館グリーンパレス 奈良県北葛城郡広陵町大字笠168番地 ◆お申し込み eriayuri…
《特別レッスン》ろっ骨エクササイズ KaQiLa～カキラ～腰痛改善プログラム ◆開催日 2016年 7月28日（木） 13時15分～14時 ◆場所 ホリデイ奈良店 奈良県奈良市柏木町538-1 ◆カキラリスト ER…
カキラリストの投票により選ばれた男性カキラリスト３名そして己抄呼によるスペシャルレッスン！！ ◆開催日 2016年７月２６日（火） 10時00分～17時30分 ◆場所 大阪市立青少年センター KOKOPLAZA ダンス…
平成２８年度 枚方市お達者基金活用による介護予防事業 「自分できづこう健康ライフ事業」 ◆開催日 2016年 9月8日（木） 10時30分～12時 ◆場所 枚方市民会館２F第６集会室 京阪「枚方市駅」より徒歩５分 …
《特別レッスン》ろっ骨エクササイズ KaQiLa～カキラ～ ◆開催日 2016年 7月21日（木） 13時～13時45分 ◆場所 ホリデイ奈良店 奈良県奈良市柏木町538-1 ◆カキラリスト ERI …
◆開催日 2016年 8月17日（水）・18日（木）・19日（金） 13時30分～15時 ◆場所 越谷市老人福祉センターけやき荘 集会室 越谷市新川町２丁目５５番地 電話：048-965-5822 FAX：048-965-…
◆開催日 2016年 7月24日（日） 10時～14時 ブランチ （13時ラストオーダー） ￥1000（ドリンク付） 15時～16時 ろっ骨エクササイズKaQiLa～カキラ～ ￥1500（ハーブティ付） どちら…
◆開催日 2016年 7月16日（土） 13時～14時30分 ◆場所 サンライフ 防府 防府市八王子2-8-9 ＴＥＬ 0835-25-2333 ◆持ち物 室内シューズ 飲み物 ◆対象 おおむね小学生とその親…
◆開催日 2016年 8月21日（日） ①13：30～14：00 ②14：30～15：00 ◆参加費 ￥500 ◆場所 あべのハルカス近鉄本店 7階街ステーション「森の広場」 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 …
◆関東第22期（土曜日コース） 日程： 2016年10月1日（土）～12月10日（土）【全11回】 毎週土 10：00～19：00 受講料： 345,600円（320,000円＋消費税8％25,000円 201…
◆開催日 2016年 6月29日（水） 10時～11時 ◆場所 ふるさと会館グリーンパレス 奈良県北葛城郡広陵町大字笠168番地 初めての方でも無理なく簡単に出来る、マット上の有酸素運動です。 肩凝り、腰痛、姿勢の…
◆開催日 6月20日（月）19：00～ 6月25日（土）14：00～/15：30～ 各60分 定員各5名まで ボディスタジオ＆リラクゼーションサロン≪リフリコ≫ 上新庄南口徒歩１分のスタジオ＆サロンにてカキラが始まります …
◆開催日 6月29日(水)10:00～12:00 託児付！ママのためのイベント開催 ≪ママの肩こりすっきりさせちゃう！頑張らないエクササイズのカキラで＆足裏セルフマッサージでママはホームドクターになる！≫ ◆場所 阪急長岡天神…
◆開催日 7月14日(木)7：00～ おはようパーティ～元気に出勤～ 6:45open 7:00start 9:30頃まで(出入り自由) ★☆★カキラは7：15～8：00です☆★☆ ◆参加費 予約 1000円 当日…
エクササイズの指導者を目指している方は女性に評判の「KaQiLa Method～カキラメソッド～」の養成コースをぜひご受講ください。「KaQiLa Method～カキラメソッド～」のエクササイズメソッドは、ろっ骨に着目した全く新しいエクササイズです。カキラリストの認定を受ければカキラメソッドの指導者として活躍することができます。セミナー・研修・勉強会を全国で行っていますので、エクササイズの指導者になりたい・カキラメソッドを広めたいとお考えでしたらお気軽にご連絡ください。
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