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KaQiLa Method～カキラメソッド～は、ろっ骨を中心とした関節により身体の機能を高める全く新しいエクササイズ・メソッドです。
身体機能の改善/運動機能の改善効果があり、カキラ考案者の己抄呼はトップアスリートのボディケア、プロの健康指導者 育成も行っています。
また「更年期障害を軽減する目的」や「介護予防のための体操」「新たな健康指導」として、全国各地の企業様、自治体、医療関係機関、健康施設から健康講演セミナー・イベントレッスン等をご要望いただいています。
身体のかたい人、低体力者、運動が苦手な方まで、誰でも容易にでき「頑張らない！」でも驚くほどの身体機能の改善効果があります。
◆開催日時 ９月３０日（土） １６：００～１７：００ ◆施設名 Cafe＆Bar Ambrosia カフェ＆バー アンブロジア 〒650-0023 兵庫県神戸市…
◆開催日時 ８月１１日（祝・金） １１：５０～１２：５０ ◆施設名 東武スポーツプレオン せんげん台 〒343-0041 埼玉県越谷市千間台西2-1-1 せんげん台駅前(西…
皆さんとても真剣に、しっかり指先まで意識を集中されていました。 こんなに体幹を感じられるなんて… 汗が凄い！ レギュラーでやりたい というお声も頂き、実現に向けて頑張ります。 応援に来てくれたカキラリストの仲間 ありがと…
◆開催日時 ９月３０日（土） １８：４０～１９：５０ ◆施設名 スペース・グリーンアース 大阪市中央区北久宝寺町4-2-2 久宝ビル502 大阪市営地下鉄 御堂筋線・中央線「本町」駅⑮番…
◆開催日時 ８月２０日（日） ①１３：３０ ②１４：３０ ③１５：３０ 親子で体を動かそう！『あべの天王寺サマーキャンパス』参加プログラム http://summercampus.jimdo.com/ ◆施設名 …
◆開催日時 ９月１５日（金） １０：００～１２：２０ 第１回目2/8開催！第２回目6/11開催！共に大好評だったこちらのマーメイドボディワークと椅子カキラのコラボイベント！ 今年最後のマーメイドボディワーク 椅子カキラコラ…
◆開催日時 ８月９日（水） １４：００～１５：３０ 椅子に座って心地よい呼吸と共に動いていきます お出かけのままの格好で出来ます♪ ◆施設名 Inesイネス ビューティスペース 広島県福山市箕島町４１７ー２…
◆開催日時 ９月３０日（土） １８：４０～１９：５０ 【KaQiLa ce-rr-lus】カキラパワーストレングスサーロスイベント開催。 海にいるような異空間ですce-rr-lus! ◆施設名 スペース・グリーンアース …
◆開催日時 ８月９日（水） １４：００～１５：３０ 椅子に座って心地よい呼吸と共に動いていきます。 お出かけのままの格好で出来ます♪ ◆施設名 Inesイネス ビューティスペース 広島県福山市箕島町４１７ー２１ …
◆開催日時 ８月１８日（金） １３：３０～１５：００ ◆施設名 寝屋川私立ふれあいプラザ香里 京阪香里園駅前 ◆定員 １５名 ◆受講料 無料 ※ 寝屋川市民対象 …
◆開催日時 ８月１９日（土） １０：００～１１：３０ ◆施設名 大阪狭山市立コミュニティセンター４F 多目的室 ◆定員 ２０名 ◆受講料 無料 ◆持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物 ◆問合せ ０９０…
◆開催日時 2017年7月25日(火) 1３：３０～ KaQiLa～カキラ～を楽しく学びたい方 誰でも参加できる参加型ワークショップ 「カキラの概念や大まかなしくみ」を理解し、ワークショップを受けることで、 Ka…
◆開催日時 ７月１７日（月） １０：１５～１１：００ ◆施設名 スパ白金 〒1085-0071 東京都港区白金台1-1-18 東京メトロ南北線・都営三田線 白金駅 出口２番より徒歩３分…
◆開催日時 ８月４日 １０：００～１１：１０ 子供の可能性を伸ばす夏休みの過ごし方講座 ※最後の１０分は質問タイム 講師 たけだっち先生 １１：２０～１２：１０ …
◆開催日時 2017年7月30日(日) 14：00～16：00 (講義と実技レッスンあわせて２時間のワークショップです。） 「カキラの概念や大まかなしくみ」を理解し、ワークショップを受けることで、 KaQiLa～…
◆開催日時 ７月１０日（月） １４：３０～１６：００ ７月１３日（木） １９：００～２０：３０ 丘の上の素敵な空間で 血流改善で心とカラダのメンテナンス 「椅子カキラ」を行います。 ◆施設名 Inesイネス ビュ…
◆開催日時 ２０１７年７月８日(土)・ ２９日（土） 10：30～12：00 ◆会場 Masayo's Wellness Therapyセンター http//masayo-therapy.…
◆開催日時 ７月１５日（土） １０：００～ ◆施設名 NPO法人ワーカーズふろむさやま 大阪狭山市西山台5-2-13-102 ◆定員 ２０名 ◆受講料 無料 ◆申込み・問合せ連絡先 09…
◆開催日時 ７月１４日（金） １５：３０～/１８：００～ ◆施設名 寝屋川市立ふれあいプラザ香里 京阪電車香里園駅前 ◆受講料 無料 ◆申込問い合わせ連絡先 090-3651-4105 岡本 ◆カ…
◆開催日時 ６月２９日（木） １２：１０～１２：５５ ◆施設名 スポーツスクエア スターサップ 東大阪市加納7-21-24 tel 072-872-3715 JR東西線 住道駅から…
◆開催日時 2017年6月24日(土) 10：00～12：00 (講義と実技レッスンあわせて２時間のワークショップです。） ろっ骨エクササイズKaQiLa～カキラ～のレッスンを受講するだけの「カキラー（受講者）」で…
◆開催日時 2017年7月26日(水) 19：00～21：00 （18：45より受付） (講義1時間+実技レッスン1時間) ろっ骨エクササイズKaQiLa～カキラ～のレッスンを受講するだけの「カキラー（受講者）」で…
日時 ２０１７年６月２８日（水） １０：００～１７：００ 講師 己抄呼～Misako～ ◆タラソテラピーとは何？ ◆その効果は？ ◆水と血流改善の効果！ ◆「水中カキラ」と「ふみふみアクア認定研修」 ◆骨格リラ…
◆開催日時 ７月１８日（火） １０：００～１３：００ ◆施設名 レストラン レフレール http://les-freres.net/ 堺市北区百舌鳥陵南町3-413 072-27…
◆開催日時 ６月１３日（火） １０：３０～１１：３０ ◆施設名 西佐波保育園 子育て支援センター 山口県防府市高倉１丁目１６-１０ tel 0835-23-5538 要申込 ◆…
◆開催日時 ６月１９日（月） ９：３０～１１：００ ◆施設名 松崎公民館 山口県防府市栄町２丁目６－７ tel 0835-21-9797 ◆対象 防府市（基本的に松崎地区の方） …
◆開催日時 ６月２日（金）・９日（金）・１４日（水） １０：００～１１：３０ ◆施設名 埼玉県越谷市老人福祉センターくすのき荘 http://www.city.koshigaya.saitama.jp/smp…
◆開催日時 ６月２３日（金） ◆施設名 ラグラッセ山王橋 〒460-0017 愛知県名古屋市中区松原３丁目１３－３８ スポーツクラブ ラグラッセ山王橋 無料体験イベントにより スタンダードなカキラのレッスンを行わせて頂…
◆開催日時 ５月３０日（火） １２：００～１３：００ ◆施設名 AEONスポーツクラブ 大高店 〒459-8016 名古屋市緑区南大高2-450 イオンモール大高2F （JR大高…
◆開催日時 ６月２９日（木） ７月２０日（木） ２７日（木） ８月１７日（木） ２４日（木） ３１日（木） いずれの日程の下記の時間帯になります。 ①9：30～10：30 ②11：30～…
エクササイズの指導者を目指している方は女性に評判の「KaQiLa Method～カキラメソッド～」の養成コースをぜひご受講ください。「KaQiLa Method～カキラメソッド～」のエクササイズメソッドは、ろっ骨に着目した全く新しいエクササイズです。カキラリストの認定を受ければカキラメソッドの指導者として活躍することができます。セミナー・研修・勉強会を全国で行っていますので、エクササイズの指導者になりたい・カキラメソッドを広めたいとお考えでしたらお気軽にご連絡ください。
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