11Jul
2025年7月10日（木）放送の「ぐるっと関西おひるまえ／
己抄呼～Misako～の“爽快！楽々体操”」に出演！
（NHK関西／毎週月～金11:30-11:54）
7月のテーマは「楽々体操で暑さに負けない！」
己抄呼～Misako～は、久しぶりにオープニングからの登場。
そしてのパートナーは、いつも素敵な武田さん★
今回の体操では３つのミラクル・カンタン体操をご紹介しました。
今年も暑い夏ですが、ご自宅で簡単にできるので安心！
また、普段あまり運動をしない方でも楽しく運動していただけます。
簡単で楽しい、己抄呼～Misako～のミラクル体操で暑さ対策をしていきましょう！
