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2022/1/31放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼~Misako~の “ 爽快!楽々体操 ”

2022年1月31日(月)放送の「ぐるっと関西おひるまえ/
己抄呼~Misako~の“爽快!楽々体操”」に出演しました。
(NHK関西/11:30-11:54)

1月のテーマは「冬の疲れを癒す体操」です!
肩甲骨や背中、お腹などを動かして、
特に背中まわりの血行をよくしていく体操です。

今回も、太平サブロー師匠の超楽しいボケと
河島あみる(タレント/伝説のフォークシンガー河島英五さんの長女)さんの
可愛い過ぎるリアクションで心身ともに癒されました。

そして、びっくりするほど身体が楽になる「己抄呼~Misako~のミラクル体操」の
ウルトラ効果に、お2人とも感心しきり!!

たった10分でスッキリしたい方、肩と背中、めっちゃ楽になりますよ(^^)

良かったら、番組のホームページで動画ありますので、一緒にどうぞ。
番組ホームページの「爽快!楽々体操・動画」はこちら

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