ARCHIVEkaqila
〈イベントレッスン〉とにかく体幹力UP↑美ボディ作りコラボ企画！
マーメイドボディワーク＆椅子カキラ 第１部 椅子カキラ 10：00～10：45 身体の歪みを整え、関節の動き、柔軟度を高め動き易い体作りを目指します。 第２部 マーメイドボディワーク 10：50～12：10 モノフィンを着用する事で…
たくさんの嬉しい言葉をいただきました！
○体をほぐしいいリフレッシュになった ○カキラもよかったが先生の声に癒された ○体を動かす機会になり参加してよかった ○体がすっきりし心地よい疲れでその日は早くぐっすり寝られた ○呼吸について意識すると体中がリラック…
ママの笑顔が一番 幼稚園でKaQiLa～カキラ～
毎日忙しく自分のことを後回しにしてしまうママの為に心も体も元気になっていただくようレッスンを行いました。 無理なくできて体はスッキリしリフレッシュできたとたくさんの嬉しい言葉をいただきました （カキラリスト 大津章代）…
KaQiLa～カキラ～で血流促進
KaQiLa～カキラ～の型の説明を行った後にレッスンで型を行うととてもキレイに動いてくださいます。 今回は「更夜の型」に焦点をあて血流をあげました。 終了後はすがすがしい気持ちでお帰りいただきました。 （カキラリスト TAMAKI…
滝のような汗が出る岩盤KaQiLa～カキラ～
SPA HARBS土呂にて岩盤KaQiLa～カキラ～が今月から導入され、参加者の方は「凄く体に良さそう。汗が尋常じゃない！」と興奮され、とても喜んでいただけました。 （カキラリスト 間宮友美） …
朝からkaQiLa～カキラ～でリフレッシュ
異業種交流組織BNI 満腹チャプターの定例会にてKaQiLa～カキラ～を行いました。 AM6:30～のKaQiLa～カキラ～レッスンで体の中から温まりリフレッシュしていただけました。 （カキラリスト 伊藤かな子）…
椅子カキラ＋サーロス
京都の神泉苑で定期的に行われている椅子カキラ。 手のしびれがなくなりペットボトルのキャップが開けれるようになったととても喜んでいただけました。 （カキラリスト 東堤彩郁） …
1月12日(木)「ぐるっと関西おひるまえ」に生放送出演いたしました。
毎月一度の己抄呼〜Misako〜のシリーズ企画「爽快 楽々体操！」 １月のテーマは、「腰の関節痛を和らげる体操！」でした。 数型するだけで血流が流れ効果を実感していただきました。 …
椅子に座って楽々体操 椅子カキラ
枚方市お達者基金活用による介護事業の一環で行われた椅子カキライベント。 レッスン前後の違いに会場は大盛り上がり！ 寒さを吹き飛ばすほどの熱気に包まれ、とても喜んでいただけました。 2017年1月25日実施（カキラリスト 山口智…
「縁活」椅子カキラ in あべのハルカス
月に一度のペースでイベントを開催し、たった３０分のレッスンで体の変化を感じてリピーターになる方も！ 毎回、たくさんの方がKaQiLa～カキラ～を楽しんでくださっています。 2017年1月22日実施（カキラリスト 東堤彩郁）…
羽田小学校にて サーロス“Ce-rr-lus”の体験会
「指先に力を入れるなんて、初めての感覚で驚きま した！」 「動きやすくて、好きかも‼︎」 とのお言葉を頂きました。 関東一期サーロス養成生徒 凛…
1/18（水）【関東一期 KaQiLa パワーストレングス サーロス オフィシャル トレーナー養成コース復習会を開催】
関東一期生徒のドイツ在住のカキラリスト tamakiさん 大阪在住の さぁやちゃんは Skype とメッセンジャー動画で参加 六本木オフィスでの熱い復習会となりました！…
2017新春こどもまつり
悪天候にも関わらず、たくさんのお友だちが姿育体操 初体験！ 全員の柔軟性やジャンプ力アップ お見事でした。…
1/17（火）関西一期 KaQiLa パワーストレングス サーロス オフィシャル トレーナー養成コース試験終了
全力を尽くした 関西サーロス養成生徒の皆さん 熱く！ハイレベルな試験となりました！…
1/10（火）関東一期 KaQiLa パワーストレングス サーロス オフィシャルトレーナー養成コース試験終了
今の自分を乗り越えたいカキラリストが集まった一期生徒！ 試験終了後も六本木スタジオにて最終電車近く練習 ！ 次の日は 自主練習会が開催されました。 …
〈イベントレッスン〉 縁活 椅子かきら
◆開催日時 2017年 1月22日（日） ①13：30～14：00 ②14：30～15：00 ◆参加費 ￥500 ◆場所 あべのハルカス近鉄本店 7階街ステーション「森の広場」 http://…
〈イベントレッスン〉笠岡１DAYイベント
◆開催日時 １月１５日（日曜日） ①美bodyをつくろう KaQiLa～カキラ～ 10：00～11：00 ②子供の姿勢改善！ 姿育体操 11：00～12：00 ◆施設…
〈イベントレッスン〉 KaQiLa～カキラ～ 腰痛改善プログラム
『特別プログラム』 ◆開催日時 １２月２９日（木） 13時１５分～１４時 ◆施設名 ホリデイ奈良 奈良県奈良市柏木町538-1 ◆カキラリスト ERI…
〈イベントレッスン〉和室でエクササイズ KaQiLa～カキラ～体験イベント
初めての方でもお気軽にご参加頂けます。 KaQiLaは、誰でもが出来て、肩こり、腰痛、姿勢、冷え性の改善などが期待できます。 ◆開催日時 １２月２１日（水曜日） １０時半～１１時半 ◆施設名 広陵西体育館和室（体…
〈イベントレッスン〉椅子かきら
◆開催日時 １２月１８日（日） ① １３：３０ ② １４：３０ 所要時間 ３０分 ◆施設名 あべのハルカス近鉄本店 タワー館７階 街ステーション 大阪市阿倍野区阿倍野…
11月26日（土）「 DO YOU？サタデー/ BSフジ 」
11月26日（土） 「DO YOU？サタデー」（BSフジ／毎週土曜日12：00～13：58） にゲスト出演！ …
〈イベントレッスン〉〝むすびマーケット。＠ハシエンダ〟
◆開催日時 １２月１１日（日） １０：００～１６：００ 入場無料 ろっ骨エクササイズKaQiLa～カキラ～体験レッスン １１：００～、１４：３０～ の２回 各回３０分 ５００円 …
〈イベントレッスン〉キャンドルナイトKaQila～カキラ～
◆開催日時 １２月１７日（土） 18：30～19：45 ◆施設名 スペースグリーンアース http://osaka-vegetarian-ge.com/profile.htm 大…
〈イベントレッスン〉「縁活」椅子かきら
◆開催日時 １１月２０日（日） ①１３：３０ ②１４：３０ 所要時間：３０分 ◆施設名 あべのハルカス近鉄本店 http://www.en-katsu.info …
〈イベントレッスン〉和室でエクササイズ KaQiLa～カキラ～体験イベント
◆開催日時 １２月２日（水） １０：３０～１１：３０ ◆施設名 広陵東体育館 和室（体育館に隣接している和室） 奈良県北葛城郡広陵町大字百済1801-1 ◆参加費 ￥１，０００ ◆申し込み er…
〈イベントレッスン〉１０月２９日（土）Specialレッスン
◆開催日時 １２月１０日（土） １０：３０～ 当日お楽しみWELCOMEドリンク １０：４５～１２：００ 椅子カキラ １２：００～ ランチプレート&デザート ◆施設名 みんなを笑顔にする富田林…
〈イベントレッスン〉ポートプラザ日化 ポートモール特設会場
「２０１６ガス展」のステージイベントで「KaQiLa～カキラ～」の体験レッスン！ 椅子に座って行うスタイルなので、気楽にトライできます。 ◆開催日時 １１月５日（土） １３：００～１３：３０ ◆施設名 ポートプラザ日化 ポートモール…
〈イベントレッスン〉南港ハピスタ ステージパフォーマンス
南港ハピスタ ステージパフォーマンス ３０分 ◆開催日時 １１月２３日（水・祝） １０：００～１５：００ ◆施設名 南港ハピスタ 南港BTB 〒559-0031 大阪市住之江区南港東８丁目5-132 …
〈イベントレッスン〉～椅子かきら～無料イベントレッスン開催
股関節、ひざなど違和感ある方もぜひご参加ください。心地よいご自分の呼吸で、身体の内側からアプローチします。 ◆開催日時 １１月１１日（金） 10：30～11：30 １１月１８日（金） 10：30～11：30 ◆施設名 住…
〈イベントレッスン〉KaQiLa～カキラ～&エアロビクス
初めての方、大歓迎です！音楽にあわせて動く、有酸素運動をします。カキラは呼吸によって、ろっ骨を動かし関節をほぐします。関節がほぐれ、体に柔軟性が出来た状態で、エアロビクスをたのしみましょう♪ カキラで代謝が上がり、筋肉も整い、効率よく動かす…
