ARCHIVEkaqila
縁活『椅子かきら』
◆開催日時 １２月１２日（火） ①１３：３０ ②１４：３０ 所要時間：３０分 ◆施設名 あべのハルカス近鉄本店 http://www.en-katsu.info …
＜イベントレッスン＞50代からのワクワクイベントレッスン 楽しんでみよう健康体操@ろっ骨エクササイズカキラ
◆開催日時 1月27日（土） 午前10時~11時半 参加費無料 初めてカキラされる方大歓迎 大阪狭山市広報1月号「市民の広場」に掲載 ◆施設名 NPO法人ワーカーズふろむさやま ◆開催場所 大阪狭山市立SAYAKAホール和室…
〈イベントレッスン〉プレオンせんげん台 祝日レッスン
◆開催日時 １１月２３日（祝・木） １０：２０～１１：２０ KaQiLa～カキラ～脂肪燃焼プログラム ◆施設名 東武スポーツクラブプレオンせんげん台 〒343-0041 埼玉県…
〈イベントレッスン〉楽しんでみよう健康体操＠椅子カキラ・ワクワクイベント
◆開催日時 １１月２９日（水）、１２月６日（水） １３時半～１５時 ご好評に応えて無料企画第２弾！ 初めて受講する方大歓迎 詳細は大阪狭山市広報１１月号「市民活動の広場」30頁掲載 ◆施設名 NPO法…
10月25日今月のテーマは、「肩こり改善に効果が期待できる体操」
つらい肩こりにお悩みのサブロー師匠の爆笑リアクション！ またまた楽しい、けれど、驚きの効果を感じた10分間でした！ …
〈イベントレッスン〉空堀ワークショップフェス
◆開催日時 １１月２５日（土） ①１０時～ ②１１時半～ ③１３時～ 空堀ワークショップフェスに参加！カキラのレッスンいたします！ 詳しくはHPをご覧下さい。 空堀ワークショップ http://karahori-w…
〈イベントレッスン〉楽しく簡単健康体操＠椅子カキラ
◆開催日時 １１月２３日（木・祝） 午後１時～３時 ◆施設名 ふれあいプラザ香里園 寝屋川市香里南之町１９－１７ 京阪香里園駅フレスト１階 ◆定員 15名 ◆参加料…
来年1月に発刊（出版）予定の己抄呼～Misako～4冊目の新著（DVDではなく、書籍です）の写真撮影でした
ここ1か月ほど、これまでに比べてもとんでもなくハードなスケジュールの中、体調を崩して、結果、いきなり声が出なくなり、 その後も、もちろん、休みはずーーーっと1日もないだけでなく、休息の時間もほとんどない中、 それこそ、不眠不休の言葉も全…
＜イベントレッスン＞ ふれあいプラザ香里
◆開催日時 2017年 １１月 ８日（水） １０時～１１時１５分 １２月 ２０日（水) １０時～１１時１５分 2018年 １月 ２４日（水） １０時３０分～１１時３０分 …
＜イベントレッスン＞埼玉県越谷市老人福祉センター「くすのき荘」
◆開催日時 １０月１９日（木） １０月３０日（月） １１月６日（月） 午前１０：００～１１：３０ 中期くすのきスクール らくらく体操「かきら」 ◆施設名 埼玉県越谷市老人福…
＜イベントレッスン＞ SPA HARBS ベストスタイルフィットネス
◆開催日時 １０月１９日（木） １４：００～１５：００ KaQiLa ce-ll-lus イベント企画！ 全国温泉ランキング一位 SPA HABSにてフィットス会員以外の皆様も無料体験ができる太っ腹企画 通常レギュラー…
＜イベントレッスン＞ 縁活『椅子かきら』
◆開催日時 １０月２４日（火） ①１３：３０ ②１４：３０ 所要時間：３０分 ◆施設名 あべのハルカス近鉄本店 タワー館７階 街ステーション http://en-katsu…
【cel-rr-lus サーロス レッスンレポート】
10/9（日）牧野スポーツクラブ13:50～14:35 来週は"体育の日"にちなんで、このクラスを カキラ･パワーストレングス"サーロス" Ce-rr-lus に内容を変更してお届けします カキラメソッドで身体の歪みも整い、細胞…
＜イベントレッスン＞ ジョイフィット浦和原山 カキラサーロス
◆開催日時 １０月７日（土） １３：４５～１５：００ ◆施設名 ジョイフィット浦和原山 http://joyfit.jp/urawaharayama/ 048-871-1885…
9月28日 情報・ニュースとりどり「ゲツ→キン」（eo光チャンネル／月～金 16：30～17：30）にゲスト出演！
MCの河島あみるさん、ジェフ・バーグランドさん、水津浩志さんと楽しすぎるKaQiLa~カキラ~を紹介しました！ …
8月30日 BS朝日 金曜日くらい褒められたい 4週目
今回は8月の4週目！ 1週目～3週目で練習した動きの総集編です！ 小藪さん、宮嶋さんと姿育体操を通してみよう！！ …
〈イベントレッスン〉大道母親クラブ
◆開催日時 ９月２７日（水）・１０月２３日（月） １０：００～１１：００ こども同伴OKです！ ◆施設名 大道公民館 山口県防府市大字台道413-1 ◆持ち物 ﾖｶﾞマットもしくはバスタオル・飲…
カキラリスト養成コース無料説明会 関東地区
東海に引き続き、関東でも開催！！ ２０１７年９月２５日（月） １０：３０～１２：００ 会場 THD，Japan六本木スタジオ 東京都港区六本木2-4-9 アソルティ六本木一丁目6F “どうして、KaQiLa～カキラ～をやって…
〈イベントレッスン〉祝日スペシャルｃｅ－ｒｒ－ｌｕｓ一般公開
◆開催日時 ９月１８日（祝・月） １８：００～１８：４５ カキラサーロスイベント フィットネスメンバー以外の方々もご参加頂けるスペシャル企画！ KaQiLa ce-rr-lusカキラサーロスを体験してください！…
〈イベントレッスン〉ホメオスタイル福山
◆開催日時 ９月１４日（木） １３：３０～１４：３０ 椅子に座ったまま、深呼吸しながらゆっくり優しく動きます。女性限定。 ◆施設名 ホメオスタイル福山 〒720-0063 広島県福山市…
〈イベントレッスン〉株式会社山徳協賛 SPECIAL EVENT（ランチ付き）レストランレ・フレール
◆開催日時 １０月２５日（水） １０：００～１４：００ ◆施設名 レストランレ・フレール 堺市北区中百舌鳥陵南町3-413 2階 tel:050-5263-6389 …
カキラリスト養成コース無料説明会 東海地区
２０１７年９月１７日(日） １３：００～１５：００ 会場 栄メンバーズオフィスビル ６Ｆ ＶＩＰルーム１ 名古屋市中区栄４丁目１６番地の８ 地下鉄東山線・名城線「栄」駅１３番出口より徒歩５分 名古屋駅より約１０分…
〈イベントレッスン〉オーシャンナイト“Ce-rr-lusサーロス”
◆開催日時 ９月３０日（土） １８：４０～１９：５０ ◆施設名 スペース・グリーンアース 大阪市中央区北久宝寺町4-2-2 久宝ビル502 大阪市営地下鉄 御堂筋線・中央線「本町」駅⑮番…
8月18日 ＢＳ朝日 金曜日くらい褒められたい 3週目
今週は全身の血流を上げて、背中の力をつけて、足の力をつけて、 腕を使って美しい姿勢になる「姿育体操」をどうぞ。 …
8月11日 ＢＳ朝日 金曜日くらい褒められたい 2週目
今週は夏休み前に、美しい姿勢になる「姿育体操」をどうぞ。 スマホやパソコンのしすぎで硬くなった首のほぐし方、教えていただきます。 ゲームとかすると背中が丸くなる、首の付け根が硬くなるのでそれをほぐしていきます。 …
8月4日 ＢＳ朝日 金曜日くらい褒められたい 1週目
金褒め今月の体操は、姿育体操。VTRを見ながらTRYして、これからの暑い夏、集中して仕事をして、時間を有効活用。夏の太陽の下、たっぷり遊びましょう。オンエアーでは、夏の紫外線対策も特集しています。 …
〈イベントレッスン〉Ce-rr-lusサーロスお試しレッスンatスタジオティアラ
◆開催日時 ９月２５日（月） ２０：００～２１：００ ◆施設名 スタジオティアラ 檜尾第２スタジオ 堺市南区檜尾544-1 泉北高速鉄道「栂・美木多」駅 徒歩５分 駐車場…
〈イベントレッスン〉縁活『椅子かきら』
◆開催日時 ９月２４日（日） ①１３：３０ ②１４：３０ 所要時間：３０分 ◆施設名 あべのハルカス近鉄本店 タワー館７階 街ステーション http://en-katsu.…
ガイダーワークショップ開催！ 和歌山ビッグ愛
◆開催日時 平成３０年４月１５日（日） １３：３０～１５：３０ ２ｈ 「カキラの概念や大まかなしくみ」がわかるKaQiLaガイダーワークショップを開催いたします。 講義と実技を受けて頂きますと KaQiLa～カ…
〈イベントレッスン〉楽しく簡単椅子体操・カキライベントレッスン
◆開催日時 ９月９日（土） 午後１時～２時３０分 ◆施設名 ふれあいプラザ香里 京阪電車香里園駅前フレスト横 ◆参加費 無料 ◆定員 １５名（先着順） ◆お問い合わせ 090-3651-…
