ARCHIVE2023年 10月
夜中のドカ食いから解放されてノーリバウンドダイエットで若返る方法
はてなブログから健康に関する記事 「夜中のドカ食いから解放されてノーリバウンドダイエットで若返る方法」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_400…
豊春地区公民館文化祭
☆美姿勢サークルカキラ サークル紹介 ■日時:2023年11月11日(土曜日) 13:55 - 14:35 ■場所:豊春地区公民館 講堂 〒344-0046 春日部市上蛭田101番地2 カキラリスト 小泉淳子…
「越谷技博×越谷美活部」体17 1講座で心も身体もメンテナンス! カキラ×ベリーダンス×温活よもぎパック作り
■日時:10月25日(水)10:00~、 10月30日(月)10:00~ ■場所:SOKO802 〒3430813 埼玉県越谷市越ヶ谷1-4-7 越谷駅東口徒歩4分 ■お申込:https:/…
「越谷技博×越谷美活部」体17 1講座で心も身体もメンテナンス! カキラ×ベリーダンス×温活よもぎパック作り
■日時:10月15日(日)10:00~、 11月3日(金祝)18:00~ ■場所:釘清商店 2階フロア 〒343-0813 埼玉県越谷市越ヶ谷1丁目4-5 越谷駅東口から徒歩4分 …
「越谷技博×カキラ」体02 カキラで若返り!肩甲骨と背中を動かしてハミ肉撃退!
■日時:10月23日(月)10:00~ ■場所:水辺のまちづくり館(越谷レイクタウン) 〒343-0828 埼玉県越谷市レイクタウン4丁目1-4 ■申込:https://wazahaku.com/course…
「越谷技博×カキラ」体02 カキラで若返り!肩甲骨と背中を動かしてハミ肉撃退!
■日時:・10月8日(日)10:00~ ・10月18日(水)10:30~ ・10月29日(日)10:00~ ■場所:釘清商店 2階フロア 〒3430813 埼玉県越谷市越ヶ谷1丁目4-…
『いつまでも歩けるように!腰痛・股関節の詰まりを和らげる肋骨ストレッチKaQiLa〜カキラ〜』
■日時:2023年10月14日(土) 14:00〜15:30 ■場所:アスニー山科 〒607-8080 京都府京都市山科区竹鼻竹ノ街道町92 カキラリスト 杉谷まきこ …
老化を加速するのは〇〇?【ストレスからくる不調】
はてなブログから健康に関する記事 「老化を加速するのは〇〇?【ストレスからくる不調】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_437 …
息苦しさ、生きにくさを感じている方へ
はてなブログより健康に関する記事 「息苦しさ、生きにくさを感じている方へ」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_406…