身体機能改善・運動機能改善ならカキラメソッド/介護予防体操、更年期障害の軽減まで新たな健康指導として理論を学べます

2023年1月10日（火）放送の「ぐるっと関西おひるまえ／
己抄呼～Misako～の“爽快！楽々体操”」に出演！
（NHK関西／毎週月～金11:30-11:54）

2023年最初のテーマは
「スマホ首（ストレートネック）の改善が期待できる体操！」

ストレートネックは、スマホ社会の多くの現代人が抱える症状で
頸こり・肩こりだけでなく、様々な身体の不調に関わっています。

そこで！！己抄呼～Misako～のかんたんミラクル体操で
年の初めにストレートネックを退治してしまいましょう！

スタジオでは、MCの荒山沙織さんと
久しぶりに参戦された神戸放送局の森麻衣子キャスターと大盛り上がり！！
己抄呼～Misako～も最高に楽しんでいました！

放送を見逃した方はこちら　＞＞番組ホームページの「爽快！楽々体操・動画」

　

　

　

• tweet
•