身体機能改善・運動機能改善ならカキラメソッド/介護予防体操、更年期障害の軽減まで新たな健康指導として理論を学べます

◆日時：6月1日、8日、15日、22日、29日
毎週金曜日
19時から20時30分
全5回

◆施設名:埼玉県越谷市中央市民会館ホール　 3F　ホール
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/smph/kurashi_shisei/kosodate/supotu/dannseisupotu.html

◆施設住所: 越谷市越ヶ谷四丁目1番1号
東武スカイツリーライン越谷駅東口下車、市役所通りを徒歩7分。
電話番号：048-966-6622
FAX番号：048-966-6667

◆参加費：無料

◆定員：40名

◆備考：
ろっ骨を中心とした全身の関節・身体を使い、脂肪燃焼を目指します。

カキラリスト　高橋実栄

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